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橘味醒酒汤
类别 甜品/点心 健脾开胃食谱 美容养颜食谱 滋阴食谱 气血双补食谱 解酒食谱
工艺 烧 口味 酸甜味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食
口感 酸甜爽口。
橘味醒酒汤的做法
1.红枣洗净，用刀背拍一下，取出枣核，放入小碗内，加水蒸熟；
2.青梅切丁；
3.橘子罐头、莲子罐头倒入锅中，放在火上；
4.加入青梅、红枣、白糖、糖桂花及适量清水，烧开，冷后食用。
橘味醒酒汤的食谱营养
 | 橘子 1.橘子富含维生素c与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；2.橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇；3.橘皮... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：炸烧草菇 麻仁虾球 红橘粉蒸牛蛙 芙蓉金桔莲子 荷花芙蓉豆腐 八宝莲心 橘肉圆子 什锦水果羹 |
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橘味醒酒汤的食物相克
橘子 橘子同螃蟹食，令患软痈。同獭肉食，令恶心。勿与槟榔同食。（引自《饮食须知》）
橘味醒酒汤的营养成分
- 能量2132.05千卡
- 蛋白质37.66克
- 脂肪5.06克
- 碳水化合物493.35克
- 叶酸306.95微克
- 膳食纤维10.15克
- 维生素a297微克
- 维生素c73毫克
- 维生素e7.26毫克
- 胡萝卜素1785微克
- 核黄素0.32毫克
- 硫胺素0.5毫克
- 烟酸9.65毫克
- 钙366.55毫克
- 磷1194.5毫克
- 钾2280.6毫克
- 钠85.07毫克
- 碘10.6微克
- 镁534.5毫克
- 铁11.66毫克
- 锌6.22毫克
- 硒7.94微克
- 铜3.03毫克
- 锰17.2毫克
