失眠食谱的做法 (共327道菜) 第2页
做法:将桂圆肉、红枣、粳米一并煮粥。详细介绍 | |
做法:1.将猪心去脂膜,洗净,放至足量的清水中煮熬;2.猪心快煮熟时,加细盐、味精、小葱等,以去腥味;3.熟猪心,取出,凉后剖开切成薄片,放在盘中;4.芹菜去...详细介绍 | |
做法:1.桂圆,黑豆泡水洗净,鲜姜去皮磨成姜汁备用。2.大米浸30分钟,捞出沥干水分放入锅中,加清水旺火煮沸,转小火,加入桂圆黑豆及调味料搅匀煮至软烂即可。详细介绍 | |
做法:1.将莲子洗净泡水,去掉莲子心;2.银耳用水泡发;3.雪梨切成小三角块待用;4.坐锅点火,将发好的莲子、银耳和雪梨、清水、冰糖放入器皿中,入蒸锅蒸2小时...详细介绍 | |
做法:1.桂圆肉洗净,加入半杯水煮滚,取出晾凉切碎;2.鸡蛋磕入碗中,加清水100克,糖及碎桂圆肉搅匀;3.将蛋液放一深碟内,用大火蒸约10分钟,即可进食。详细介绍 | |
做法:1.将桂圆肉加入冷水中洗净,块大的撕成两半,捞出,沥干水分;2.鲜莲子剥去绿皮,嫩皮,去莲心,洗净;3.莲子放在沸水锅中汆透,捞出倒入冷水中;4.锅内加...详细介绍 | |
做法:1.将莲子放入温水中泡软,去掉莲心;2.红枣洗净去核;3.银耳用温水浸泡1小时,涨发后除去根蒂,洗净;4.锅内加入适量清水,放入银耳、红枣和莲子,先用旺...详细介绍 | |
做法:1.银耳放入碗内用温水泡透,摘去蒂头,拣去杂质,用手将银耳叶反复揉碎,用清水漂起待用;2.将锅置火上,注入清2000毫升,下银耳用大火烧开后改用小火熬3...详细介绍 | |
做法:1.将莲子、芡实、糯米洗净,荷叶洗净分卷扎成3-4小卷;2.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮至粥成,去荷叶,加盐调咸粥或加糖调甜粥均可...详细介绍 | |
做法:1.十四味中药洗净,加水煎成汁,滤净杂质。2.将鸡、鸭肉用开水烫一下,斩成大小一致的条块。3.锅内加高汤,加鸡和鸭肉烧沸后,加姜块、葱结和药汁,改用小火...详细介绍 |