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防暑食谱的做法 (共383道菜) 第5页



瓜粒杂锦汤的做法
做法:1.冬瓜去皮,切块;2.冬菇浸软去蒂,与瘦肉、叉烧,鸡肝都切粒;3.烧滚小半锅水;4.先将冬菇、冬瓜煲至将熟;5.放入瘦肉、叉烧水滚;6.加入鸡肝;7....详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 夏季养生食谱 防暑食谱 健脾开胃食谱 肠炎食谱 孕晚期食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
薄荷绿豆汤的做法
做法:1.绿豆放入清水500克煮好。2.薄荷干用水冲洗,加水约1大碗,浸泡半小时,然后用大火煮沸冷却,过滤,再与冷却的绿豆汤混合搅匀。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 美容养颜食谱 清热解毒食谱 口腔溃疡食谱 腮腺炎食谱 健脾开胃食谱 防暑食谱
推荐 6 营养 4 难易 8 时间 5 减肥 6 养颜 3 麻辣 0
端阳豆糕的做法
做法:1.将绿豆洗净,放入锅中,上火煮熟,捞出,晾干后磨成细粉。2.将青梅和核桃仁切成绿豆大小的粒。3.将绿豆粉与青梅粒、核桃仁粒、糖和桂花酱放入盆内,搓匀,...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 防暑食谱 清热解毒食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荷叶粥的做法
做法:1.将鲜荷叶洗净,剪去蒂及边缘;2.将粳米淘洗干净,放入铝锅内,加水适量;3.将荷叶盖于粳米上;4.将铝锅置武火上烧沸,再改用文火煎熬1小时;5.粳米熟...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 脾调养食谱 防暑食谱 清热去火食谱 夏季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
绿豆粥的做法
做法:1.将大米用清水淘净.绿豆去杂质,用清水洗净.2.将绿豆放入锅中,加清水1750克左右,旺火烧滚,移小火焖烧40分钟左右,至绿豆酥烂时,放入大米用中火烧...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 上海菜 清热解毒食谱 防暑食谱 动脉硬化食谱 夏季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
丝瓜汤的做法
做法:1.将丝瓜洗净,切成缠刀块;2.加热油锅,倒入丝瓜翻炒片刻,下盐;3.将毛豆、香菇和冬笋倒入锅中同煮至熟透,即盛入碗内,吃时加入麻油。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 清热解毒食谱 防暑食谱 咽炎食谱 口腔溃疡食谱 高血压食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
八宝莲子粥的做法
做法:1.将莲子淘洗干净,去芯;青梅切成细丝;核桃仁用温水浸泡后,剥去外衣,切碎;蜜枣去核,切成细丁。2.糯米加水煮成稀粥,再加入其他原料,以白糖调味即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 气血双补食谱 夏季养生食谱 防暑食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉拌茄子的做法
做法:1.将茄子洗净,削皮,一剖四瓣,盛在碗里备用;2.把盛茄子的碗上屉用旺火蒸约10分钟,茄软烂即滗汁,倒入盘中;3.将盐、味精撒在茄子上,凉后再加姜末、香...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 夏季养生食谱 防暑食谱 素斋菜 祛痱食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
西瓜汁的做法
做法:将西瓜瓤放入碗内,用匙捣烂,再用纱布过滤,汁内加入白糖,调匀即成。详细介绍
工艺 其他 口味 甜味 类别 祛痱食谱 婴儿食谱 脑炎食谱 幼儿食谱 防暑食谱 4~5个月婴儿食谱
推荐 7 营养 6 难易 10 时间 9 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
海米冬瓜的做法
做法:1.将冬瓜去皮、瓤及子,洗净后切片,用少许盐腌5分钟左右,洗去渗出的水;2.葱、姜洗净切花、末备用;3.海米洗净后用温水泡软;4.锅内倒入油烧热,爆香葱...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 夏季养生食谱 防暑食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 肠炎食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0


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