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保胎食谱的做法 (共13道菜)



妊娠安胎汤的做法
做法:1.鲫鱼去鳞,洗净肠杂。2.砂仁研末放置鱼腹内,置于炖盅盖好。3.姜洗净,切片。4.隔水炖熟后,放熟油盐调味。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 孕妇食谱 通乳食谱 保胎食谱 孕早期食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
砂仁鲫鱼的做法
做法:1.砂仁洗净,捣碎;2.鲫鱼去鳞和内脏,洗净,用盐、料酒和淀粉调汁抹匀鱼身内外;3.砂仁放入鱼腹内,隔水蒸15分钟;4.葱、姜、和辣椒都切成丝;5.锅内...详细介绍
工艺 清蒸 口味 微辣 类别 特色菜 呕吐调理食谱 孕早期食谱 保胎食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
葡萄干莲子汤的做法
做法:1.莲子剖开去芯。2.葡萄干洗净。3.去芯莲子与葡萄干一起装入瓦煲内,加水800毫升左右,用旺火烧开后改用文火,煲至莲子熟烂时停火,喝汤吃料。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 孕妇食谱 肝调养食谱 失眠食谱 孕早期食谱 保胎食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冰糖益母草的做法
做法:1.将当归和益母草加水煎成药汁;2.用清水将鸡蛋煮熟;3.取出鸡蛋后剥去壳,在表面用针扎数个孔;4.将蛋放入药汁中煮3~5分钟即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 防癌抗癌食谱 月经不调食谱 痛经食谱 保胎食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
核桃首乌生发汤的做法
做法:1.核桃去壳,取仁;2.红枣去核;3.瓦煲中加入清水适量,用旺火烧沸,放入核桃仁、何首乌、杜仲、姜片、红枣煲约2小时;4.加入精盐调味即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 家常菜 益智补脑食谱 气血双补食谱 乌发食谱 保胎食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
孕妇水肿食疗方的做法
做法:1.将鲤鱼去内杂肠及鳞,洗净。2.红豆洗净。3.鲤鱼和红豆一起入锅煮熟食之,不用加食盐。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 孕妇食谱 水肿食谱 孕早期食谱 通乳食谱 保胎食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲫鱼砂仁汤的做法
做法:1.将砂仁(正朱砂仁)碾为细末,备用。2.鲫鱼去鳞及肠杂,洗净。3.用油、盐适量拌和砂仁末。4.将药末纳入鱼腹内,用线缝夹刀口,置碟上,隔水蒸熟。5.食...详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 孕早期食谱 保胎食谱 水肿食谱 通乳食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
姜汁炖砂仁的做法
做法:将材料同放入炖盅内,加清水半碗,隔水炖30分钟以上,去渣待凉后缓缓饮用。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 孕早期食谱 保胎食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 1 养颜 1 麻辣 0
苎麻根鸡肉汤的做法
做法:1.将鸡宰净,去毛、头、爪及肠杂。2.干苎麻根洗净,切片,用纱布扎好。3.苎麻根放入鸡肚内,放入瓦煲,加水浸过鸡,温水煲2小时左右。4.将煲好的鸡弃去苎...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 孕妇食谱 孕早期食谱 补血食谱 保胎食谱 月经不调食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂仁蒸鲫鱼的做法
做法:1.将鲫鱼去鳃及内脏杂物,洗净;2.再加砂仁末、麻油食盐拌匀,纳入鱼腹合拢;3.用豆粉密封刀口,放入碗内;4.加清水少许,并用碗盖紧,隔水蒸熟即成。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 特色菜 脾调养食谱 呕吐调理食谱 保胎食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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