茯苓的做法 (共138道菜)



薏仁苓术羊肉煲的做法
做法:1.将羊肉、白萝卜切成块;2.姜切成片,葱切成末备用;3.将羊肉、羊脊骨放入开水里焯去血腥味,捞出在清水里洗净,然后放入砂锅里;4.加入姜片、苍术、花椒...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 健脾开胃食谱 肢寒畏冷食谱 气血双补食谱 关节炎食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
天麻鱼头煲的做法
做法:1.鱼头去鳃,从中间劈开剁成块,用水冲洗干净,然后焯一下水;2.天麻片、茯苓、枸杞子分别用水洗净;3.焯好的鱼头及天麻片、茯苓、姜片放入砂煲内,加入鸡汤...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 益智补脑食谱 药膳调理 食疗食谱 头痛食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白茯苓粥的做法
做法:1.将白茯苓磨成细粉;2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;3.锅内加入约1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火烧开;4.放入茯苓粉,改小火...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 秋季养生食谱 咳喘食谱 快餐/主食 失眠食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茯苓包子的做法
做法:1.茯苓块放入锅内,每次加水约250克,加热煮1小时(以沸计时),药汁滤净备用;2.面粉倒在案板上,加入发面300克,温热茯苓水500克,使成发酵面团;...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食 心调养食谱 失眠食谱 健脾开胃食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白茯苓粥的做法
做法:先将淘洗干净的粳米入锅,加入白茯苓粉和水1000毫升,用旺火烧开,再转用文炎熬煮成稀粥,加入味精、精盐和胡椒粉即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 胃炎食谱 利尿食谱 水肿食谱 健脾开胃食谱 脾调养食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 5 麻辣 0
八宝鸡汤的做法
做法:1.将党参、茯苓、炒白术、炙甘草、熟地黄、白芍、当归、川芎配齐后,装入洁净纱布袋内,扎口备用。2.将母鸡宰杀后,去毛桩及内脏,洗净;猪肉洗净;杂骨捶破;...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 3 营养 7 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
人参淮药糕的做法
做法:1.莲子温水泡后去皮、心;2.莲子与人参、山药、茯苓、芡实、粳米共研为粉末;3.粉末与糯米粉、白糖揉成面团,制成糕状;4.上笼用武火蒸30分钟。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补气食谱 补虚养身食谱 老人食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
茯苓豆腐的做法
做法:1.豆腐挤压除水,切成小方块;2.香菇、胡萝卜洗净,切成菱形薄片;3.鸡蛋清打至泡沫状;4.将豆腐块,撒上茯苓粉、盐;5.将豆腐块摆平,抹上鸡蛋清,摆上...详细介绍
工艺 软溜 口味 原本味 类别 减肥瘦身食谱 糖尿病食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 6 养颜 4 麻辣 0
茯苓粥的做法
做法:先将红枣文火煮烂,连汤放入粳米粥内,加茯苓粉再煮粉沸即成。用法;每日服2次,可酌加红糖。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 利尿食谱 神经衰弱食谱 心调养食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茯苓饼的做法
做法:将茯苓磨成细粉,加米粉、白糖加水适量,调成糊,以微火在平锅里摊烙成薄饼即可。用法:可经常吃或佐食。详细介绍
工艺 生煎 口味 原本味 类别 脾调养食谱 心调养食谱 神经衰弱食谱
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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