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灵芝甘草茶的做法
将灵芝、甘草加水400毫升，煎煮20分钟。
灵芝甘草茶健康提示
补虚强身，安神定志。适用于迁延性肝炎。
灵芝甘草茶的食谱营养
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灵芝甘草茶的食物相克
甘草 甘草恶远志，反大戟、芫花、甘遂、海藻。
灵芝甘草茶的营养成分
- 能量10.15千卡
- 蛋白质0.24克
- 脂肪0.21克
- 碳水化合物3.75克
- 膳食纤维1.94克
- 维生素c0.05毫克
- 维生素e0.12毫克
- 核黄素0.02毫克
- 烟酸0.05毫克
- 钙41.6毫克
- 磷1.9毫克
- 钾1.4毫克
- 钠7.74毫克
- 镁16.85毫克
- 铁1.06毫克
- 锌0.29毫克
- 硒0.24微克
- 铜0.06毫克
- 锰0.08毫克
