家常菜谱大全 > 江米丸子的做法
江米丸子的做法

江米丸子

类别 甜品/点心
工艺 口味 酸甜味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食
口感 丸子软糯,汤汁甜黏。

主料 糯米粉250克
调料 白砂糖20克

指数 推荐指数 6 营养指数 5 难易指数 5 时间指数 7 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

江米丸子的做法

用80℃热水和江米面,搓成小丸子,放沸水中煮熟,汤中加橘皮酱10克、白糖。

江米丸子制作提示

糯米又称江米。
自制橘皮酱:
1、用盐把橘皮搓洗干净,再用凉水泡4个小时;
2、把橘皮倒入锅中加少许盐,加入几滴柠檬汁后煮十分钟后;
3、捞出后过凉水,切成细丝加入桔肉和几滴柠檬汁, 加少量水煮稠后加入冰糖,等糖完全融化后关火。
晾凉后即可食用。

江米丸子的食谱营养

糯米粉糯米粉 糯米含有维生素b1、维生索b2、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品。 详细介绍 更多菜谱
推荐菜谱:蒜香排骨 椒盐虾仁 家庭自制泡菜 砂锅素狮子头 素粉蒸肉 雪菜牛肉粥 豌豆渣肉 圆笼粉蒸牛肉

江米丸子的营养成分

  • 能量950千卡
  • 蛋白质18.25克
  • 脂肪2.5克
  • 碳水化合物213.73克
  • 叶酸46.75微克
  • 膳食纤维2克
  • 维生素e3.22毫克
  • 核黄素0.1毫克
  • 硫胺素0.28毫克
  • 烟酸5.75毫克
  • 69毫克
  • 284.1毫克
  • 343.5毫克
  • 3.83毫克
  • 123.1毫克
  • 3.62毫克
  • 3.86毫克
  • 6.78微克
  • 0.63毫克
  • 3.87毫克

loading...