便秘食谱怎么做_便秘食谱的做法_家常菜谱大全

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做法：1.将土豆洗净去皮后切成丁，放入沸水锅中焯一下；黄豆放入水锅内，加入八角和精盐置火上煮熟。2.五香粉、辣椒油、精盐、葱丝、土豆丁和黄豆同放入一盆内，拌匀...详细介绍

工艺拌　口味五香味　类别私家菜便秘食谱减肥瘦身食谱美容养颜食谱胃调养食谱
推荐 7　营养 7　难易 7　时间 5　减肥 6　养颜 6　麻辣 2

做法：1.把新鲜芹菜摘去叶，老茎洗净，切成1.5厘米长段；黄豆去杂洗净，泡开煮熟。2.将花椒、大茴香、鲜姜、蒜、盐面用开水泡一会儿，加酱油、醋，倒入小罐里，再...详细介绍

工艺腌　口味五香味　类别私家菜高血压食谱健脾开胃食谱青少年食谱便秘食谱
推荐 5　营养 7　难易 7　时间 1　减肥 0　养颜 0　麻辣 0

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