夜尿多食谱怎么做_夜尿多食谱的做法_家常菜谱大全

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	炖麻雀做法：1.将麻雀宰杀，去毛及内脏；2.麻雀用姜汁、酱油腌10分钟后，放入六成热的油锅内翻炒；3.加入黄酒、盐、水和捶碎的葱白段，用小火焖煮40～60分钟；4....详细介绍工艺原炖　口味咸甜味　类别前列腺疾病食谱壮腰健肾食谱补阳食谱夜尿多食谱冬季养生食谱推荐 6　营养 7　难易 5　时间 4　减肥 0　养颜 0　麻辣 0
	蝴蝶鲍鱼做法：1.将青、红柿子椒去蒂、籽、洗净；2.洗净的青、红柿子椒放开水锅内稍烫，捞出，控净水；3.烫过的青、红柿子椒放盆内，加入精盐、味精和香油拌匀，待用；4....详细介绍工艺其他　口味甜咸味　类别江西菜补虚养身食谱滋阴食谱明目食谱夜尿多食谱推荐 4　营养 8　难易 3　时间 3　减肥 0　养颜 0　麻辣 0
	鲜贝原鲍做法：1.将鲍鱼用刷子刷净，再用尖刀沿壳边将肉挖出，除去内脏洗净，空壳用沸水煮后，围摆在盘子外圈，将鲍鱼肉贴壳的一面剞上菊花刀，从中间一切两半，入沸水锅中焯透...详细介绍工艺滑炒　口味咸鲜味　类别东北菜补虚养身食谱滋阴食谱夜尿多食谱明目食谱推荐 5　营养 8　难易 3　时间 4　减肥 0　养颜 0　麻辣 0

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