鲢鱼怎么做_鲢鱼的做法_家常菜谱大全

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	姜汁鱼头做法：1.鱼头洗净，剖成两半，开水烫一下；石膏豆腐切成2厘米厚的三角形片，开水烫一下，用高汤煨好；生姜拍破捣烂，加入少许清水浸泡（浸出姜汁）。2.鱼嘴向外，将...详细介绍工艺清蒸　口味姜汁味　类别特色菜益智补脑食谱老人食谱延缓衰老食谱孕早期食谱推荐 7　营养 8　难易 6　时间 6　减肥 0　养颜 7　麻辣 0
	大蒜豆仔鱼做法：1.先将鱼头清洗干净，用酱油、酒各10克腌大约20分钟左右。2.油锅烧至8分热时放进腌好的鱼头炸至两面均呈金黄色后捞出。3.冻豆腐切成12小块；粉皮切片...详细介绍工艺原炖　口味蒜香味　类别私家菜益智补脑食谱骨质疏松食谱美容养颜食谱推荐 6　营养 8　难易 5　时间 3　减肥 0　养颜 5　麻辣 0
	咖喱鱼头做法：1.将鱼头去鳃洗净，从中间剖开；2.背部相边扒在盘中，淋少许油，码上盐、味精，上笼蒸熟3.青、红椒切颗；4.锅置火上，加少许油，下豆瓣、泡椒、姜、蒜炒出...详细介绍工艺烧　口味咖喱味　类别四川菜健脾开胃食谱营养不良食谱补虚养身食谱推荐 6　营养 7　难易 6　时间 6　减肥 0　养颜 0　麻辣 0

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