鲅鱼怎么做_鲅鱼的做法_家常菜谱大全

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做法：1.鲅鱼精肉剁成细蓉，放盆中徐徐加葱姜汁、浸泡花椒的水，用力搅拌上劲，然后加肥肉末、鸡蛋、盐、味精、胡椒粉搅拌均匀。2.锅中加高汤，将鱼馅下直径2厘米的...详细介绍

工艺汆　口味咸鲜味　类别胶东菜补气食谱延缓衰老食谱贫血食谱营养不良食谱
推荐 6　营养 7　难易 6　时间 6　减肥 0　养颜 5　麻辣 0

做法：1.鲅鱼去头、尾，除内脏，刮去腹部白膜洗涤整理干净；2.在鱼身两侧剞“让指花刀”，剁段；3.鱼下入七成热油中炸至金黄色，倒入漏勺；4.猪五花肉切片；5....详细介绍

工艺红烧　口味甜咸味　类别家常菜增肥食谱营养不良食谱青少年食谱
推荐 6　营养 6　难易 5　时间 5　减肥 0　养颜 0　麻辣 0

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