海鳗的做法 (共17道菜)



烤鳗鱼的做法
做法:1.将鱼肉斜切成两片,撒上精盐、白胡椒粉,腌片刻,均匀抹上奶油;2.煎盘放油烧至六成热,放入鱼块,两面煎至呈黄色,入烤箱中烤熟取出;3.煎盘上放入红少司...详细介绍
工艺 暗炉烤 口味 酸甜味 类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 孕晚期食谱
推荐 4 营养 7 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
包心鱼丸的做法
做法:1.海鳗鱼洗净去皮,用刀剔去骨,取鱼肉(约500克);2.在案板上用刀背将鱼肉剁成泥,放在盆里加清水150毫升、精盐,顺一个方向搅拌成浆;3.至浆投入水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 福建菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 滋阴食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鳗鱼饭的做法
做法:1.鳗鱼中放入精盐、料酒、酱油等调味品,腌制片刻;2.打开烤炉或烘箱,温度调至摄氏180度;3.将腌制好的鳗鱼放入烤盘,放入炉内烤熟;4.笋片、小白菜放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 孕妇食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 快餐/主食 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鳗鱼饭的做法
做法:1.鳗鱼中放入精盐、料酒、酱油等调味品,腌制片刻;2.打开烤炉或烘箱,温度调至摄氏180度。3.将腌制好的鳗鱼放入烤盘,放入炉内烤熟;4.竹笋洗净切片;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 孕晚期食谱 益智补脑食谱 营养不良食谱 快餐/主食
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
紫菜鳗鱼卷的做法
做法:1.鳗鱼洗净,用刀沿着脊背剖开,剔去背骨,去皮,除去筋、刺,用刀斩成泥,放入碗内,加姜末、料酒、盐、味精、鸡蛋清(25克),再加清水100克,用力搅拌,...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 咸鲜味 类别 特色菜 气血双补食谱 孕晚期食谱 营养不良食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧海鳗的做法
做法:1.将鳗鱼从头部下刀剖至尾部,挖出内脏,洗净,放在砧板上,斩去头、尾,再从背上下刀,剖成两片;2.把“雄片”劈(片)去背脊骨,切成5厘米见方的块;3.姜...详细介绍
工艺 红烧 口味 酸甜味 类别 浙江菜 补虚养身食谱 消化不良食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
炖鳗鳝的做法
做法:1.将鳗鳝先用清水“拖过”,“拖过”热水,方才切开鳝肚,取去肠脏,但却不要去掉鳝内的血。2.鳗鳝洗净内脏后,便可切成段,用姜汁及一点酒拌匀。3.鳗鳝、北...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 贫血食谱 气血双补食谱 神经衰弱食谱 孕中期食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鳗片杂烩粥的做法
做法:1.鳗片切细条。2.鸡蛋煎成蛋皮切丝取10克,剩余另作他用。3.锅中倒入调味料(高汤4杯、酱油10克、盐1克)煮开,开锅后放入鳗条和白饭,用中火煮4-5...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
七星鱼丸汤的做法
做法:1.将海鳗洗净,去骨去皮,斩成鱼茸,放入盆内,加盐水适量,再加湿淀粉,搅成糊状作丸皮,将猪肉去皮去骨,斩成肉茸,加绍酒,酱油,味精,白糖及少量湿淀粉,拌...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 上海菜 结核病食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱 明目食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
注油鳗鱼的做法
做法:1.鳗鱼洗净,去内脏、皮、龙骨、肉(划水),切成8×4×0.7厘米的长方形12块;2.红糟用刀剁细,放在大碗里,加料酒、精盐、白糖、味精、咖喱粉、五香粉...详细介绍
工艺 软炸 口味 炸烧味 类别 福州菜 壮腰健肾食谱 骨质疏松食谱 明目食谱
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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