家常菜谱大全 > 姜丝萝卜汤的做法
姜丝萝卜汤的做法
1.取生姜(切丝)、萝卜(切片)加水约500毫升,煎煮15分钟;
2.再加入红糖适量,稍煮1~2分钟,即可。
姜丝萝卜汤健康提示
辛温解表。
姜丝萝卜汤的食谱营养
姜 生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时,会产生一种有害物质氧自由基,促使... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:酱油姜 酱辣子 百花串酱菜 子姜鹌鹑 长春酱肉 酱排骨 熏鸡 卤汁腰片 | |
萝卜 萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动,... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:炒菜四宝 罗汉豆腐 五香萝卜皮 清煎小牛排 牛肉扒(一) 五彩羊肉丝 五香羊糕 羊糕冻 |
姜丝萝卜汤的食物相克
萝卜 萝卜不宜与人参、西洋参同食。
姜丝萝卜汤的营养成分
- 能量79.1千卡
- 蛋白质0.88克
- 脂肪0.2克
- 碳水化合物19.56克
- 叶酸0.88微克
- 膳食纤维1.18克
- 维生素a8.5微克
- 维生素c11.5毫克
- 维生素e0.46毫克
- 胡萝卜素52.5微克
- 核黄素0.02毫克
- 硫胺素0.02毫克
- 烟酸0.4毫克
- 钙48.3毫克
- 磷20.9毫克
- 钾196.25毫克
- 钠37.37毫克
- 镁27.1毫克
- 铁0.93毫克
- 锌0.29毫克
- 硒1.08微克
- 铜0.08毫克
- 锰0.89毫克