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龙眼肉酒的做法
1.将龙眼肉择洗干净后置于白酒中;
2.每日摇动数次,密封浸泡100日后即可。
龙眼肉酒健康提示
本品具有补脾安神、降脂祛腻之功效,适于心血亏虚所致的失眠、多梦及高脂血症等患者饮用。
龙眼肉酒的食谱营养
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龙眼肉酒的营养成分
- 能量1803千卡
- 蛋白质4.6克
- 脂肪1克
- 碳水化合物73.5克
- 叶酸30微克
- 膳食纤维2克
- 维生素c27毫克
- 核黄素1.18毫克
- 硫胺素0.14毫克
- 烟酸10.4毫克
- 钙44毫克
- 磷190毫克
- 钾154毫克
- 钠45.3毫克
- 镁60毫克
- 铁5.4毫克
- 锌4.35毫克
- 硒3.28微克
- 铜0.7毫克
- 锰0.53毫克