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益母糖茶的做法
1.先将益母草择去杂物，清水洗净。
2.把益母草放入沙锅内，加入适量的清水，置于火上，用武火煮沸，放入红糖，再煮几遍，即可饮之。
益母糖茶健康提示
此茶具有活血调经的功效。
益母糖茶的食谱营养
 | 益母草 益母草嫩茎叶含有蛋白质、碳水化合物等多种营养成分。 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：凉拌益母草 益母瘦肉汤 墨鱼煲 益母当归煲鸡蛋 益母红枣汤 红糖蛋汤 益母草粥 益母草炖猪肉 |
益母糖茶的营养成分
- 能量5.36千卡
- 蛋白质0.8克
- 碳水化合物0.53克
- 烟酸0.01毫克
- 钙2毫克
- 磷0.08毫克
- 钾0.08毫克
- 钠163.2毫克
- 镁0.14毫克
- 铁0.02毫克
- 锌0.01毫克
- 硒0.02微克
- 锰0.01毫克
