家常菜谱大全 > 咸西红柿的做法
咸西红柿的做法
1.将西红柿洗净后切片放碗里；
2.碗里稍加些盐，拌匀腌片刻即可。每日1次，连食5天。
咸西红柿健康提示
本品适于胃癌患者在康复期食用，也能预防胃癌。
咸西红柿的食谱营养
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咸西红柿的食物相克
番茄 西红柿忌与石榴同食。
咸西红柿的营养成分
- 能量33千卡
- 蛋白质2.7克
- 脂肪0.6克
- 碳水化合物9.9克
- 叶酸16.8微克
- 膳食纤维5.7克
- 维生素a189微克
- 维生素b60.18毫克
- 维生素c42毫克
- 维生素e1.26毫克
- 胡萝卜素1125微克
- 核黄素0.03毫克
- 硫胺素0.06毫克
- 烟酸1.47毫克
- 钙12.66毫克
- 磷72毫克
- 钾537.42毫克
- 钠1208.43毫克
- 碘7.5微克
- 镁36.06毫克
- 铁0.63毫克
- 锌0.37毫克
- 硒0.03微克
- 铜0.12毫克
- 锰0.19毫克
