家常菜谱大全 > 牛肚枳壳砂仁汤的做法
牛肚枳壳砂仁汤的做法
将牛肚、枳壳(炒)、砂仁加水共煮,肚熟后饮汤食肚。
牛肚枳壳砂仁汤制作提示
枳实(附:枳壳)
牛肚枳壳砂仁汤健康提示
效用:补气健脾,消痞除满。适用于脾胃虚弱,食后脘腹胀满及胃下垂等症。
脾调养药膳
牛肚枳壳砂仁汤的食谱营养
牛肚 牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,具有补益脾胃,补气养血,补虚益精、消渴、风眩之功效,适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:五香牛肚 卤百叶串 芥末牛肚 牛肚煲(一) 夫妻肺片 怪味牛肚 蒜泥牛百页 芥末拌肚丝 | |
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牛肚枳壳砂仁汤的营养成分
- 能量184.16千卡
- 蛋白质36.41克
- 脂肪4.03克
- 碳水化合物1.38克
- 膳食纤维0.57克
- 胆固醇260毫克
- 维生素a5.6微克
- 维生素e1.28毫克
- 胡萝卜素3.6微克
- 核黄素0.33毫克
- 硫胺素0.08毫克
- 烟酸6.3毫克
- 钙101.6毫克
- 磷261.34毫克
- 钾405.92毫克
- 钠151.93毫克
- 镁47.14毫克
- 铁4.51毫克
- 锌5.9毫克
- 硒22.76微克
- 铜0.2毫克
- 锰0.98毫克