家常菜谱大全

壮阳狗肉汤

类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱 夜尿多食谱
工艺 原炖 口味 原本味 食用 吃肉喝汤。每日2次，佐餐食。

主料 狗肉250克
辅料 附子15克 菟丝子10克
调料 盐1克 味精1克 姜10克 大葱10克 黄酒15克

指数 推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 2 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

壮阳狗肉汤的做法

1.狗肉洗净，整块下入锅内焯透，捞入凉水内，洗净血沫，沥净水，切成3厘米长、2厘米宽的块。姜、葱洗净，姜切成片，葱切成段。
2.将狗肉放入锅内，同姜片煸炒，烹入黄酒炝锅，然后将狗肉、姜片一起倒入沙锅内。
3.同时将菟丝子、附片用纱布装好，扎紧口，与盐、葱一起放入沙锅内，加清汤适量，用武火烧沸，撇净浮沫，盖好，用文火炖约2小时，待狗肉熟烂，挑出姜、葱，调味，装入汤碗内即成。

壮阳狗肉汤健康提示

1. 狗肉性温，能暖脾胃、温肾阳。与温肾回阳、祛寒止痛的附片和补肾益精的菟丝子等同用，为富于营养的温脾暖肾之品。
2. 温肾助阳，补益精髓。
3. 适用于阳气虚衰、畏寒肢冷、尿频、脘腹冷痛、大便溏泻、精神不振、腰膝酸软等症。
4. 阴虚者不宜服用。

壮阳狗肉汤的食谱营养

	附子 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：高丽参附子炖鸡肉 附片炖羊肉 附片蒸羊肉 附片蒸羊肉 炖狗肉 附片蒸牛鞭 龟羊汤 姜附烧狗肉
	狗肉 1.狗肉不仅蛋白质含量高，而且蛋白质质量极佳，尤以球蛋白比例大，对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用；2.食用狗肉可增强人的体魄，提高消化能力... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：五香狗肉 胡椒狗肉粥 酸辣狗肉 豆瓣烧狗肉 家常狗肉 木瓜炖狗肉 蒜苗烧狗肉 沛公狗肉
	菟丝子 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：蒺藜菟丝甲鱼汤 怀山菟丝油炸饼 菟蓉羊肉汤 双子炖麻雀 三子炖猪脬 菟丝炖鹌鹑 安眠补养汤 补肾强身糕

壮阳狗肉汤的食物相克

附子 附子反半夏、瓜蒌、白蔹、贝母；恶蜈蚣；畏防风、黑豆、甘草、黄芪、人参、乌韭。

壮阳狗肉汤的营养成分

• 能量308.98千卡
• 蛋白质42.93克
• 脂肪11.59克
• 碳水化合物6.38克
• 叶酸1.5微克
• 膳食纤维0.51克
• 胆固醇155毫克
• 维生素a33.9微克
• 维生素b60.02毫克
• 维生素c0.7毫克
• 维生素e3.5毫克
• 胡萝卜素23.4微克
• 核黄素0.51毫克
• 硫胺素0.86毫克
• 烟酸8.96毫克
• 钙146.37毫克
• 磷275.69毫克
• 钾394.58毫克
• 钠596.37毫克
• 镁43.34毫克
• 铁7.56毫克
• 锌8.1毫克
• 硒37.07微克
• 铜0.38毫克
• 锰0.73毫克