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红油拌粉皮的做法
1.将粉皮泡发切成3厘米长的细丝，放碟上；
2.将辣椒油、香油等调料调匀，浇在粉皮上拌匀即可。
红油拌粉皮的食谱营养
 | 粉皮 粉皮主要营养成分为碳水化合物，还含有少量蛋白质、维生素及矿物质，具有柔润嫩滑、口感筋道等特点。 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：菠菜粉皮 肉丝拉皮 粉皮拌鸡丝 东北拉皮 怪味鸡片 大蒜豆仔鱼 芥末粉皮 鸡丝拉皮 |
红油拌粉皮的营养成分
- 能量570.28千卡
- 蛋白质3.45克
- 脂肪24.49克
- 碳水化合物87.14克
- 叶酸0.15微克
- 膳食纤维3.02克
- 维生素a5.7微克
- 维生素e18.67毫克
- 胡萝卜素34.5微克
- 核黄素0.06毫克
- 硫胺素0.16毫克
- 烟酸0.15毫克
- 钙39.04毫克
- 磷27.32毫克
- 钾103.78毫克
- 钠4033毫克
- 碘0.19微克
- 镁23.29毫克
- 铁3.4毫克
- 锌1.5毫克
- 硒2.74微克
- 铜1.93毫克
- 锰0.31毫克
