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冬季养生食谱的做法 (共888道菜) 第2页



辣子牛肉的做法
做法:1.将牛肉切成2厘米见方的块;2.葱切成段,姜拍碎;3.香菜洗净切成小段;4.胡萝卜切两半;5.把切好的牛肉块放锅内,添凉水煮透,捞出用清水洗干净;6....详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 1
煎羊排带配菜的做法
做法:1.先将羊带骨切段(每份2段),用肉拍子拍成薄片,撒盐、胡椒粉,沾少许辣酱油,用热油煎两面上色,控出油,放黄油稍煎,用辣酱油烹之。2.起菜时配青豌豆,浇...详细介绍
工艺 生煎 口味 香辣 类别 私家菜 气血双补食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
杭椒牛柳的做法
做法:1.杭椒洗净拍松;2.牛柳放入鸡精、酱油、绍酒、盐腌渍片刻;3.锅内留油少许,将牛柳炒至七成熟捞起,尖椒过油;4.另置炒锅勾芡,加入牛柳尖椒翻炒,装盘。详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 学生膳食 冬季养生食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
双菇炖羊肉的做法
做法:1.将羊肉剁成小方块,放入冷水盆中浸泡12小时,再放入沸水锅内焯透捞出;2.鲜香菇去蒂,斜刀切两半;3.葱切段、姜切片;4.将草菇硬根摘去,洗净,顺长切...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 补阳食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
嫩熘羊肉丝的做法
做法:1.将鲜羊腿肉洗净,切成长4厘米的细丝置碗内,用湿淀粉15克(淀粉8克加水克)、绍酒、甜面酱、精盐0.5克调匀上浆;冬笋肉、鲜红椒、青蒜洗净均切成长3厘...详细介绍
工艺 滑溜 口味 微辣 类别 私家菜 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
狗肉火锅的做法
做法:1.将狗肉皮上的绒毛烙尽,投入冷水中刮洗干净切成约4厘米见方的小块,与冷水同时下锅烧沸,去除污血,用清水洗净,沥干水分,用高粱酒和盐,味精拌匀略腌,青蒜...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 上海菜 冬季养生食谱 肾调养食谱 补阳食谱 补血食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 4
川椒炖羊排的做法
做法:1.将羊排用刀改成5厘米长、3厘米宽的长条,先用冷水浸泡1个小时,去净血水,再用热水焯一下,捞出冲凉。冬菇、冬笋切片焯水后冲凉待用。2.勺置火上,放少许...详细介绍
工艺 原炖 口味 微辣 类别 家常菜 补阳食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
番茄牛肉片的做法
做法:1.将牛肉切成厚6毫米、长2厘米的方片,用鸡蛋、水淀粉及盐上浆备用。2.锅内放花生油烧至七成熟,下肉片炸至深黄色捞出。3.锅内留少许底油,下葱末、黄酒、...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 冬季养生食谱 贫血食谱 补血食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
番茄牛肉块的做法
做法:1.将牛肉切成长5厘米、宽3厘米的长方形;2.西红柿洗净,切小块;3.勺内打底油,炸大料至枣红色;4.放葱姜炝锅,加高汤、盐,再放牛肉上火焖5分钟;5....详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 补血食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拌牛肉丝的做法
做法:1.将牛肉洗净放入锅中,用水煮至断生即捞出晾凉,晾凉,切成细丝,置于盘中;芹菜茎焯熟,切成小段。2.芹菜放在牛肉丝上,放入各种调料,拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 术后食谱 冬季养生食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 6


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