家常菜谱大全 > 养颜指数4的菜

养颜指数4的菜 (共914道菜) 第91页



剁椒鹅丝的做法
做法:1.将鹅脯肉洗净,下入开水锅内氽熟,捞出切丝装盘;2.泡椒、青红辣椒加精盐、生抽、味精、红油、熟芝麻、高汤调匀剁椒味汁,浇在鹅肉丝上即可。详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 滋阴食谱 关节炎食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 4
香辣肚片的做法
做法:1.将猪肚切成斜刀片,用沸水焯一下捞出。玉兰片、胡萝卜均洗净切成片。干辣椒切成丝。2.用酱油、料酒、白糖、醋、胡椒粉、鸡汤20克、湿淀粉、精盐、味精兑成...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 山东菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 4
志士肉的做法
做法:1.将五花肉洗净,入锅,煮熟;2.将熟五花肉切成骨牌片;3.蒜去皮切成指甲片;4.干红辣椒切成两段,或一掰为二;5.锅上火烧热,注入猪油,将干红辣椒、甜...详细介绍
工艺 熟炒 口味 香辣 类别 江西菜 贫血食谱 滋阴食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 1
玛瑙拌豆腐的做法
做法:1.将豆腐(八公山豆腐)切成1.5厘米见方的丁;2.咸鸭蛋放冷水锅中文火煮熟,取出剥壳,蛋白、蛋黄分别切成1厘米见方的小丁待用;3.将豆腐丁放开水锅中焯...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 安徽菜 更年期食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 4
肉末酸菜豆花汤的做法
做法:1.将豆腐放到蒸锅中蒸五分钟;2.豆腐取出晾凉后切成方丁;3.酸菜、牛肉分别洗净切成末;4.土豆洗净,去皮切丁;5.泡椒洗净切成丝;6.胡萝卜切成丁,用...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
煎杏仁银鳕鱼的做法
做法:1.将鳕鱼宰杀洗净切段,放入器皿中加精盐、胡椒粉、白葡萄酒、柠檬汁拌匀入味腌制20分钟;2.芹菜洗净切成末;3.鸡蛋磕入碗中打匀备用;4.将腌制好的鱼块...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 家常菜 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
一品砂锅汤的做法
做法:1.将番茄洗净去蒂后切成块;2.草鱼去骨、鳞等,取鱼肉切块;3.将猪肉剁细成茸,加入蛋清、淀粉、味精、料酒拌成肉馅;4.将肉馅挤成小丸子;5.冬瓜刮皮去...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 7 营养 10 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
醋熘白菜的做法
做法:1.将白菜洗净,取叶斜刀切成薄片;2.胡萝卜去皮洗净,切成薄片;3.将白菜片、胡萝卜片放入沸水中汆一下;4.投入凉水中过凉,控净水分;5.锅内倒油烧热,...详细介绍
工艺 醋溜 口味 酸咸味 类别 家常菜 清热解毒食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
醋煮木耳的做法
做法:1.将木耳洗净泡发,与醋一起加水同煮。2.出锅前加入适量盐即可。详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 私家菜 补血食谱 动脉硬化食谱 美容养颜食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 6 难易 8 时间 6 减肥 2 养颜 4 麻辣 0
蜇皮拌白菜的做法
做法:1.白菜心洗净,顶刀切成细丝;蜇皮切成细丝,放开水中烫一下捞出,投凉;菠菜梗烫一下,投凉,切成2厘米长的段。2.白菜丝摆在盘内垫底,放上蜇皮丝、菠菜梗、...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 私家菜 痛风食谱 便秘食谱 痔疮食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 8 减肥 6 养颜 4 麻辣 0


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