牡蛎怎么做_牡蛎的做法_家常菜谱大全

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做法：1.将牡蛎去壳取肉洗净，大的切开。花椒投入烧热的油锅中，炸出香味，捞出花椒不要，花椒油留用。2.木耳洗净，去杂，大的撕开。油菜择洗干净，切段。3.锅置火...详细介绍

工艺炝　口味椒麻味　类别私家菜学生膳食益智补脑食谱补血食谱骨质疏松食谱
推荐 6　营养 7　难易 5　时间 6　减肥 0　养颜 0　麻辣 0

做法：1.首先将蒜头剁成蒜泥；柠檬取汁，加入调味料（白糖3克、白醋5克、酱油膏20克、味精1克、冷开水半杯）拌匀，置于一旁待用。2.鲜蚵先用清水冲洗一次，加入...详细介绍

工艺拌　口味蒜香味　类别湖南菜骨质疏松食谱克山病食谱补血食谱
推荐 6　营养 7　难易 5　时间 6　减肥 0　养颜 0　麻辣 0

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