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脆炸酿蟹钳的做法

脆炸酿蟹钳

类别 私家菜 肾调养食谱 结核病食谱 阳痿早泄食谱
工艺 脆炸 口味 炸烧味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 虾仁150克 肥膘肉30克
调料 植物油70克 淀粉(豌豆)8克 味精1克 小麦面粉70克 泡打粉3克

指数 推荐指数 5 营养指数 6 难易指数 5 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

脆炸酿蟹钳的做法

1.将虾仁抽肠、去泥沙洗净;肥膘肉剁碎,二者都放入碗里,加入淀粉、味精朝一个方向搅拌成虾胶。
2.面粉加发粉,用冰水调成糊?即成脆浆,再放半小?就可以使用。
3.另准备熟蟹钳壳12只用剪刀剪齐壳尖,把虾胶酿在蟹钳的薄托(蟹钳壳尖的夹内)上,放在涂了油的碟上,随放入笼里蒸熟取起。
4.烧锅放油,待油烧至6成热,用手拿着钳尖,渗匀稀浆100克,放在油里炸至象牙色,以脆为度,捞起排放在碟中便成。

脆炸酿蟹钳制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油1500克左右。

脆炸酿蟹钳的食谱营养

肥膘肉肥膘肉 肥膘肉中含有多种脂肪酸,能提供极高的热量,并且含有蛋白质、b族维生素、维生素e、维生素a、钙、铁、磷、硒等营养元素。 详细介绍 更多菜谱
推荐菜谱:肠衣烧大肉 卤鸭脚包 凤眼猪肝 八珍钱 凤眼肝 人参鳜鱼 蝴蝶螺片 氽珍珠螺片
虾仁虾仁 1.虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素a、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后... 详细介绍 更多菜谱
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脆炸酿蟹钳的食物相克

肥膘肉 猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

虾仁 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

脆炸酿蟹钳的营养成分

  • 能量816.86千卡
  • 蛋白质77.71克
  • 脂肪32.23克
  • 碳水化合物56.7克
  • 叶酸16.31微克
  • 膳食纤维2.61克
  • 胆固醇820.2毫克
  • 维生素a40.2微克
  • 维生素b60.05毫克
  • 维生素e2.49毫克
  • 核黄素0.23毫克
  • 硫胺素0.36毫克
  • 烟酸9.12毫克
  • 856.42毫克
  • 1122.14毫克
  • 972.38毫克
  • 7427.74毫克
  • 2.03微克
  • 389.99毫克
  • 17.37毫克
  • 6.1毫克
  • 120.64微克
  • 3.56毫克
  • 1.26毫克

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