家常菜谱大全 > 贝母甲鱼的做法
贝母甲鱼的做法

贝母甲鱼

类别 滋阴食谱 肺调养食谱
工艺 清蒸 口味 原本味 食用 佐餐,趁热食。

主料 甲鱼500克
辅料 川贝母5克
调料 黄酒5克 3克 花椒2克 5克 大葱8克

指数 推荐指数 5 营养指数 3 难易指数 4 时间指数 4 减肥指数 0 养颜指数 2 麻辣指数 0

贝母甲鱼的做法

1.将甲鱼宰杀,洗净;
2.甲鱼放入蒸钵中,加入鸡汤,川贝母、盐、料酒、花椒、姜、葱,上蒸笼蒸1小时即成。

贝母甲鱼健康提示

滋阴补肺。适用于阴虚咳嗽、气喘、低热、盗汗等症。健康人食用更能防病强身。

贝母甲鱼的食谱营养

川贝母川贝母 本品临床可单味研粉吞服,或与梨蒸服,并宜随症配伍。 详细介绍 更多菜谱
推荐菜谱:杏仁煲萝卜 腐竹鳖肉煲 参贝虫草瘦肉炖雪梨 巴国冬瓜盅 贝母粥 银耳炖雪梨 桔梗贝母粥 冰糖银耳羹
甲鱼甲鱼 1.甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症;2.甲鱼亦有较好的净血作用,... 详细介绍 更多菜谱
推荐菜谱:烧裙爪 大蒜腐竹焖鳖 红焖水鱼 甲鱼双耳汤 砂锅人参元鱼 油爆生烧甲鱼 芋头烧甲鱼 冰糖元鱼

贝母甲鱼的食物相克

川贝母 川贝母反乌头、矾石、莽草,恶桃花。

甲鱼 甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

贝母甲鱼的营养成分

  • 能量12.35千卡
  • 蛋白质0.41克
  • 脂肪0.23克
  • 碳水化合物2.31克
  • 叶酸1.1微克
  • 膳食纤维0.9克
  • 维生素a2.74微克
  • 维生素b60.01毫克
  • 维生素c0.44毫克
  • 维生素e0.05毫克
  • 胡萝卜素16.42微克
  • 核黄素0.02毫克
  • 硫胺素0.01毫克
  • 烟酸0.14毫克
  • 21.88毫克
  • 5.68毫克
  • 29.35毫克
  • 1182毫克
  • 6.51毫克
  • 0.35毫克
  • 0.11毫克
  • 0.15微克
  • 0.04毫克
  • 0.28毫克

loading...