软炒菜怎么做_软炒菜的做法_家常菜谱大全

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做法：1.选新鲜鸡蛋打入碗内，加入水淀粉、盐、高汤100毫升，用筷子搅匀。2.炒锅内放入植物油，在旺火上烧至六七成热时倒入鸡蛋汁，即快速搅动，炒至水气渐干，蛋...详细介绍

工艺软炒　口味原本味　类别健脾开胃食谱益智补脑食谱滋阴食谱贫血食谱孕晚期食谱
推荐 8　营养 7　难易 8　时间 8　减肥 0　养颜 4　麻辣 0

做法：1.核桃仁用开水泡后去皮，剁成细末。2.荸荠（去皮）、蜜枣剁成小颗粒，加白糖、蛋黄、玉米粉、桃仁末、清水100毫升，调成浆；鸡蛋清搅成蛋泡。3.炒锅放在...详细介绍

工艺软炒　口味酸甜味　类别私家菜益智补脑食谱延缓衰老食谱学龄期儿童食谱便秘食谱
推荐 7　营养 7　难易 6　时间 7　减肥 0　养颜 6　麻辣 0

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