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孕妇食谱的做法 (共493道菜) 第10页



珊瑚鱼条的做法
做法:1.将青鱼肉切条状;2.姜、葱均切细丝;3.冬笋去皮切细丝;4.香菇洗净后切丝备用;5.将炒锅内油烧至八成热时,把鱼条放入略炸捞出沥油;6.将炒锅内放麻...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 四川菜 营养不良食谱 小儿营养不良食谱 孕妇食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
发菜鲮鱼的做法
做法:1.发菜用水泡开,洗净,备用。2.姜洗净,切片。3.大蒜剥去蒜衣,用刀拍碎,剁成蒜茸。4.淀粉加水适量调匀成水淀粉。5.先将鲮鱼洗净剁烂成泥,加入味精、...详细介绍
工艺 锅烧 口味 香辣 类别 孕妇食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 孕早期食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炝兰豆鸡丝的做法
做法:1.先将鸡脯肉切丝;2.胡萝卜切丝;3.荷兰豆摘去筋备用;4.将鸡脯肉放在开水锅中焯透捞出;5.再将胡萝卜丝、荷兰豆分别放在开水锅中焯一下,用凉水冲凉沥...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱 孕妇食谱 老人食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
土豆烧鸡翅的做法
做法:1.将鸡翅用料酒、酱油、盐、八椒、花椒等佐料腌制1~2个小时;2.将土豆洗净去皮,切成块状,用清水洗2~3次,放好备用;3.葱切段状,姜切成片;4.将油...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 孕妇食谱 补气食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 1
浓香鸡块的做法
做法:1.将嫩母鸡宰杀、煺毛、洗净、剔去腿骨和翅骨,斩去头、爪、颈,剁成4厘米长的块;2.将鸡块放在沸水锅内汆一下,转入清水洗去血沫,沥干水;3.将鸡块放在炒...详细介绍
工艺 砂锅 口味 微辣 类别 浙江菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 孕妇食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拌三丝的做法
做法:1.先将鸡脯切丝,放开水锅中焯熟捞出;2.鸡蛋打碎搅均匀,摊子成蛋皮切丝;3.黄瓜也切成丝备用;4.将盐、醋、白糖、蒜末、芝麻油、辣椒油、味精放在碗中调...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 老人食谱 孕妇食谱 单身食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
蛙式青鱼的做法
做法:1.将青鱼刮鳞,去鳃,剖腹取出内脏,洗净;2.鸡蛋打入碗内,用竹筷子打成蛋液待用;3.用刀从鱼腹内片除脊骨,再片除胸刺,成头连接的两片鱼,然后用刀在两片...详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 酸甜味 类别 江西菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
满载而归的做法
做法:1.将鱼去脊骨,不要破头,留尾,鱼肉打十字花刀,拍上干粉;2.青红辣椒去蒂、籽,洗净切成丝;3.冬笋去壳、老根,洗净,切成丁;4.葱切葱花,大蒜去蒜衣,...详细介绍
工艺 炸烹 口味 酸甜味 类别 湖北菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菠萝鸡肫的做法
做法:1.菠萝冲净沥干,切块;2.椒、红椒洗净,去籽切块;3.鸡肫用盐擦洗干净,斜切成十字花刀,放入开水中煮3分钟,盛起沥干;4.锅内倒植物油烧热,爆香蒜片、...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 孕妇食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蜜豆醋鸡腿的做法
做法:1.将小鸡腿洗净氽烫,用料酒腌渍,莲子洗净泡软,菠萝去皮洗净切成小块。2.冰糖,蜂蜜,香醋,淀粉用开水调成蜜醋汁。3.炒锅注油上火,将小鸡腿煎熟,捞出备...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 气血双补食谱 贫血食谱 月经不调食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 4 养颜 6 麻辣 0


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