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孕妇食谱的做法 (共493道菜) 第5页



黄豆芽蘑菇汤的做法
做法:1.黄豆芽摘去根部,洗净后加适量的水煮20分钟;2.蘑菇去蒂,洗净切成片;3.锅内放入蘑菇片,调味后续煮3分钟,即可起锅温食。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 孕妇食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 老人食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 4 养颜 2 麻辣 0
豆腐酿虾的做法
做法:1.豆腐切成长3厘米,宽2厘米的薄片;2.虾仁剁成泥加蛋清、香油、干淀粉、葱、姜末、盐、料酒搅成馅;3.每2片豆腐间抹上虾馅,整齐地码放在盘中,上屉蒸1...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 青少年食谱 学龄期儿童食谱 孕妇食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 5 养颜 7 麻辣 0
清炖鲈鱼的做法
做法:1.将鲈鱼刮鳞去鳃,剖腹除去内脏,洗净后沥水;2.再在鱼体两面划上“十”字花刀,然后下入开水锅中焯一下捞起沥水;3.冬笋切成丝;4.香菜择洗净,切成末;...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 孕妇食谱 孕中期食谱 通乳食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
丽参鸡汤的做法
做法:1.姜去皮洗净切片;2.鸡刮好去肠杂,洗净去皮及肥脂,再加入姜片辟味;3.丽参斩件;4.将全部材料放入煲内,加入4-6碗水,慢火煲3小时即可饮用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 健脾开胃食谱 孕妇食谱 老人食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 0 减肥 1 养颜 4 麻辣 0
金菇芽菜肉片汤的做法
做法:1.金菇、大豆芽、生姜、瘦猪肉用水洗净;2.金菇、大豆芽切去尾根;3.生姜去皮,切片;4.瘦猪肉切片;5.将生姜片,大豆芽放入铁锅中;6.加少许生油,爆...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 高脂血症食谱 补虚养身食谱 美容养颜食谱 学生膳食 孕妇食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
丝瓜蛋汤的做法
做法:1.将丝瓜刮去外皮,切成菱形块,鸡蛋磕入碗内,用竹筷调匀,放盐;2.炒锅上,舀入豆油烧至四成热,倒入蛋液,摊成鸡蛋饼,并用小火将两面煎成金黄色;3.盛入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 心调养食谱 孕妇食谱 月经不调食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 8 麻辣 0
炖黄豆猪脚汤的做法
做法:将黄豆入盆内,先将坏粒与砂石捡出,然后加入冷水豆粒洗净,即以清水浸泡备用,猪脚洗净放入中型铝锅内,加入二大碗水,一大匙米酒,一大匙白糖,一大匙白醋,即将...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 孕妇食谱 美容养颜食谱 通乳食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
紫菜豆腐羹的做法
做法:1.紫菜先用不下油之白锅略烘,再洗干净,用清水浸开,再用沸水煮一会,拭干水分,剪成粗条。2.豆腐切成小方粒备用。3.番茄切成小块,烧热锅,加油约2汤匙,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 幼儿食谱 学龄前儿童食谱 骨质疏松食谱 孕妇食谱 老人食谱 甲状腺疾病食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
虾仁炒蛋的做法
做法:虾仁炒熟盛罩篱内;鸡蛋加调味(盐、味精、胡椒粉)拂匀,加入切碎的韭黄、虾仁又拂匀,下油,倒下虾仁蛋,炒熟上碟。详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 围孕期食谱 孕妇食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸凤尾虾的做法
做法:1.虾去头和外壳(仅留尾部的壳);2.自背部切开(不切断);3.加盐、味精、酒、麻油、姜、葱腌渍20分钟;4.将面粉、苏打粉、奶粉、清水、搅拌成面糊;5...详细介绍
工艺 软炸 口味 咸鲜味 类别 孕妇食谱 补阳食谱 肾调养食谱 动脉硬化食谱 私家菜
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 1 养颜 3 麻辣 0


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