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低温环境作业人群食谱的做法 (共382道菜) 第6页



辣味珍珠鸡丁的做法
做法:1.取珍珠鸡脯漂洗两遍,去其红血浆,切成1厘米见方的丁装碗;2.加精盐、淀粉、蛋清抓匀;3.冬笋和发好的口蘑或者罐头口蘑均切小丁装盘;4.姜切末;5.蒜...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 增肥食谱 青少年食谱 低温环境作业人群食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
香辣鸭心的做法
做法:1.将鸭心洗净,切去心头,一切两片;2.在鸭心里面剞上十字花刀,每个鸭心切成两瓣;3.然后放入碗中,加入湿淀粉30克、料酒5克、精盐0.5克,抓匀浆好,...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 增肥食谱 低温环境作业人群食谱 家常菜
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
啤酒鸭的做法
做法:1.仔鸭宰杀治净,斩成长约6厘米、宽约2厘米的块;2.魔芋切成长约6厘米、宽约1厘米见方的条;3.魔芋放入沸水中氽去碱味;4.豆瓣剁细;5.酸菜切成块;...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 健脾开胃食谱 肢寒畏冷食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
片白肉的做法
做法:1.将猪腰排肉洗净搌干,用肉叉横着肋骨叉住,放在无烟的旺火上,先把腰排肉里面烤至稍糊,再翻过来将肉皮烤成焦煳起泡。2.将肉放入热水中泡软,用刷帚反复刷至...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 东北菜 低温环境作业人群食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
辣子狗肉的做法
做法:1.狗肉切成厚片。葱切段。姜切片。蒜去皮。干辣椒去蒂,籽,切段。2.狗肉用盐,酱油,黄酒浸渍一段时间。3.炒锅置旺火上,下生油烧至五成热,将狗肉入锅稍炸...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 卤酱菜 低温环境作业人群食谱 肢寒畏冷食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
灯笼鸡的做法
做法:1.仔公鸡盘成灯笼形,用川盐、料酒、姜、葱腌渍入味;2.锅置火上,将鸡放入八成热的油锅中炸至紧皮取出;3.均匀地抹上红辣椒粉,盖上猪网油,上笼蒸软;4....详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 四川菜 肢寒畏冷食谱 低温环境作业人群食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
椒面羹的做法
做法:1.川椒研细;2.葱洗净切葱花;3.铝锅加水,置武火上烧沸;4.将面粉用水调匀成糊状,放入铝锅内不断搅匀;5.起锅前加入川椒粉搅匀即成。详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 脾调养食谱 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五味脆皮鹌鹑的做法
做法:1.将鹌鹑宰杀,速用50~60℃的热水烫后去毛;2.再从尾部开刀,取去内脏后洗净;3.待鹌身上的水分沥干;4.可用干净的竹尖在鹌鹑胸膛内扎上若干孔,但不...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 特色菜 肢寒畏冷食谱 低温环境作业人群食谱 增肥食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
宫煲火鸡丁的做法
做法:1.先将火鸡胸肉洗净,切成1.3厘米厚的大片,还要切0.7厘米深的花刀口,然后再切成1.3厘米方丁;2.葱、姜分别切成1.3厘米段和1厘米方片;3.辣椒...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 增肥食谱 肢寒畏冷食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
双椒鸭条的做法
做法:1.将卤鸭斩成长约6厘米、宽约2厘米的条;2.小青椒、小红椒去蒂洗净;3.青、红椒对剖成两半,去籽,然后切成长约6厘米的节;4.老姜、大蒜去皮洗净,切成...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 增肥食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4


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