家常菜谱大全 > 按菜系查菜谱 > 低温环境作业人群食谱的做法

低温环境作业人群食谱的做法 (共382道菜) 第4页



焦熘排骨的做法
做法:1.把排骨逐根剁成寸段,加少量盐、淀粉拌匀;2.炒锅内放入猪油,烧至六成热,下入排骨炸焦炸透,呈金黄色捞出;3.炒锅内放油少许,用葱、姜蒜炝锅,下料酒、...详细介绍
工艺 焦溜 口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 青少年食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香酥排骨的做法
做法:1.煮香料水:将精盐、葱段、姜块、花椒、料酒加清水放入锅中烧开,烧透后冷却。2.浸香料水:将猪排洗净,剁成大片(15片左右),浸入冷却后的香料水中浸泡,...详细介绍
工艺 油浸炸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 低温环境作业人群食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
干菜焖肉的做法
做法:1.肉切成方丁,焯水后捞出,用清水冲一遍;2.葱切段,姜切片;3.锅中放水,放入肉、八角、桂皮、葱段、姜片、酱油煮10分钟,再加入白糖、霉干菜炖5至6分...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒肉末的做法
做法:1.将猪后腿肉剔净内外筋膜,剁成米粒大的的肉粒;2.将肉粒放在炒勺里,用旺火干炒一二分钟,去掉腥味和血水,反复炒至肉变成粉白色,并且渗出油来为止;3.将...详细介绍
工艺 干炒 口味 咸甜味 类别 营养不良食谱 北京菜 低温环境作业人群食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
爆炒蚕豆的做法
做法:1.将蚕豆去皮洗净;2.炒锅注油烧热,放入蚕豆炒至裂开,加白糖、精盐、葱末翻炒均匀即可。详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 私家菜 益智补脑食谱 便秘食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荔浦扣肉的做法
做法:1.将荔浦芋头切成长方形的片,用滚油炸透;2.大蒜切蓉;3.干淀粉放碗内加适量水调制成湿淀粉备用;4.将猪肉烧去毛,刮洗干净,放在汤锅里,浸至七成熟,取...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 广东菜 补虚养身食谱 青少年食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
炖酥肉的做法
做法:1.干淀粉擀细用鸡蛋调成不稀不干的淀粉(手提时能流成线状即可);2.猪肉用去皮的五花肉,切成约3.3厘米大的小块,用盐拌过,再放入蛋淀粉内裹匀;3.炒锅...详细介绍
工艺  口味 椒麻味 类别 四川菜 低温环境作业人群食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
豆豉肉的做法
做法:1.葱切段,姜切丝;2.将猪肉刮洗干净,放入锅内,用中火煮至六成热时捞出,切成宽1厘米,长4厘米的片;3.放入盆内,加入豆豉、葱段、姜丝、酱油、黄酒、味...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 山东菜 低温环境作业人群食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
咖喱牛肉的做法
做法:1.将淀粉加水适量调匀成水淀粉待用;2.将牛肉煮熟,切成滚刀块;3.洋葱切成大三角状,胡萝卜切成滚刀块,用热水煮一下;4.炝勺,打油放姜片、咖喱粉,炒出...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咖喱味 类别 私家菜 低温环境作业人群食谱 冬季养生食谱 学生膳食 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香芒鸡柳的做法
做法:1.鸡柳斜刀切约5厘米长条,放下腌料拌匀;2.香芒去皮除核,横切成5厘米长条;3.干葱头去衣切片;4.甘笋、姜均切花片;5.西芹切条,放入油锅中炒几下留...详细介绍
工艺  口味 果汁味 类别 增肥食谱 营养不良食谱 青少年食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共382道菜 共39页 | 首页 尾页 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | 上一页 下一页

loading...