祛痰食谱怎么做_祛痰食谱的做法_家常菜谱大全

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	鸡丝蜇皮做法：1.将鸡脯洗净，切成细丝。2.海蜇皮切成细丝，反复用清水搓洗干净后用沸水焯一下，捞出沥去水。香菜择去叶，洗净，切成寸段。3.将鸡丝用少许精盐、蛋清、水淀...详细介绍工艺滑炒　口味咸鲜味　类别私家菜祛痰食谱便秘食谱肺调养食谱推荐 6　营养 6　难易 6　时间 6　减肥 0　养颜 0　麻辣 0
	油焖五香笋做法：1.竹笋洗净去皮，切成块，放入开水中氽烫发，捞出。2.锅中倒入4杯水，放入竹笋块、大蒜和所有准备好的卤料（盐5克、大料2克、花椒粒5克、白糖30克、酱油...详细介绍工艺卤　口味五香味　类别私家菜减肥瘦身食谱便秘食谱健脾开胃食谱祛痰食谱推荐 6　营养 7　难易 6　时间 3　减肥 7　养颜 4　麻辣 0
	芋茸香煎鱼肠做法：1.芋去皮，洗净，煮稔。鱼肠洗净剪度，虾米浸开剁粒，芫荽、葱切粒。2.将芋茸、鱼肠、虾米、芜荽、葱混合调味料，拌匀，再加入面粉，做成小饼。慢火油锅煎至两...详细介绍工艺生煎　口味五香味　类别私家菜补虚养身食谱便秘食谱祛痰食谱肝调养食谱推荐 7　营养 8　难易 6　时间 6　减肥 0　养颜 0　麻辣 0

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