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时间指数1的菜 (共1433道菜) 第10页



佛跳墙的做法
做法:1.将水发鱼翅去沙,剔整排在竹箅上,放进沸水锅中加葱段30克、姜片15克、黄酒100克煮10分钟;2.待去其腥味取出,拣去葱、姜,汁不用,将箅拿出放进碗...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 福建菜 特色菜
推荐 1 营养 9 难易 1 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
东坡肉的做法
做法:1.将猪肉刮净皮上余毛,洗净后放入沸水锅汆约3~5分钟,煮出血水,捞出切成20个小方块;2.取大沙锅1只,用小竹架垫底,铺上葱、姜块(去皮拍松),将猪肉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 杭州菜 滋阴食谱 贫血食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干菜焖肉的做法
做法:1.将猪肋肉洗净,切成2厘米的小方块,在沸水锅中汆1分钟后,用冷水再洗一次;2.芥菜干切成0.5厘米长的粒状;3.炒锅内注入清水250毫升,加酱油、八角...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 浙江菜
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蟹粉鱼翅的做法
做法:1.鱼翅先入开水浸泡,再用刀刮去上面的沙子,同时修掉边缘不规则的部分及毛边;2.将收拾干净的鱼翅投入冷水锅烧开,加少许碱,沸后用文火煮一小时左右;3.鱼...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 浙江菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 美容养颜食谱
推荐 3 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
东江盐焗鸡的做法
做法:1.小火烧热炒锅,下精盐4克,炒热后放入沙姜末拌匀取出,分盛2小碟;2.每碟加入猪油适量,作佐料用;3.余下猪油,放入味精、香油、精盐5克调成味汁;4....详细介绍
工艺 盐焗 口味 咸鲜味 类别 东江菜 营养不良食谱 月经不调食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
脆皮乳鸽的做法
做法:1.将乳鸽洗净血水,冲洗干净,用椒盐粉里外抹匀,腌4小时。2.将乳鸽用开水氽透,放卤水中用慢火卤透至熟。3.将卤好的乳鸽擦干水分,滚匀麦芽糖皮。4.将滚...详细介绍
工艺 油淋炸 口味 炸烧味 类别 家常菜 补虚养身食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱
推荐 2 营养 5 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
百鸟朝凤的做法
做法:1.先将肥嫩母鸡杀死,煺毛,由腹下肛门处开膛,取干净抹布垫在菜墩上,把鸡脯朝下,用刀把鸡背骨拍平,鸡脯上龙骨也用刀拍平,再把鸡翅膀别起来,剁去尖扑,把鸡...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 北京菜 气血双补食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 9 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
荔枝鱿鱼的做法
做法:1.把碱用温水化开,晾凉备用;2.将干鱿鱼用凉水泡发1小时,撕去外皮,用刀切成两半;3.将鱿鱼片放在砧板上,刀背向左倾成45°角,在鱼肉上剞成0.33厘...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 北京菜
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酥小鲫鱼的做法
做法:1.将小鲫鱼去鳞、鳃,在鳃下顺着鱼腹剖长1.65厘米的小口,取出内脏,用清水灌洗干净;2.葱白切成长11.6厘米的段;3.醋、酱油、黄酒放在一起,调成料...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 北京菜 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炖家野的做法
做法:1.姜洗净,切片;2.香菇去蒂,洗净,切片;3.冬笋去皮,洗净,切片;4.熟火腿切片;5.豌豆苗择洗干净,备用;6.将家、野鸡宰杀治净,去掉除肫、肝以外...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 淮扬菜 补虚养身食谱 贫血食谱 脾调养食谱 补气食谱
推荐 5 营养 9 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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