莲藕的做法 (共231道菜) 第10页



荷叶包的做法
做法:1.将葱、姜去皮洗净,均切成末备用;将猪肉洗净,剁成肉末;鲜藕洗净,刮去外皮,剁成碎末;另准备鲜荷叶5张洗净,备用。2.净猪肉末放入盆内,加入酱油、精盐...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 原本味 类别 快餐/主食 贫血食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲藕煲脊骨的做法
做法:1.将猪脊骨洗净,斩碎;2.莲藕洗净,拍碎;3.一起放入砂煲内,加入姜、葱、料酒及清水适量,武火煮沸;4.改用文火煲至汤浓藕熟烂为度,调味食用。详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 私家菜
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三七煲藕蛋的做法
做法:1.莲藕去节及皮,洗净切块,捣碎后用纱布绞汁。2.再将鲜藕汁放入锅内煮沸,三七粉与鸡蛋调匀,加入沸汤中,沸后,放盐调味即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 清热解毒食谱 腹泻调理食谱 活血化瘀食谱 滋阴食谱 跌打骨折食谱
推荐 5 营养 5 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲藕红豆煲羊肉的做法
做法:1.羊肉洗净,切大块,飞水;2.莲藕洗净,切段;3.红枣洗净,去核;4.红豆洗净;5.所有汤料放煲内,加水,武火煲至沸;6.转文火煲2小时,下盐调味。详细介绍
工艺 侉炖 口味 原本味 类别 私家菜
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲藕章鱼煲猪脚的做法
做法:1.猪脚斩件,放入沸水煮10分钟,取出过冷河;2.把莲藕、章鱼、猪脚、红豆、红枣放入锅内,加入适量清水,用武火煮滚;3.改用文火继续煲3小时,加盐调味即...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 私家菜 气血双补食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
龙眼莲藕汤的做法
做法:1.莲藕洗净,切成厚件。2.桂圆肉和红枣也分别洗净。3.莲藕、桂圆肉、红枣一起放进煲内,水可以稍加多,煮至泌水呈现浅红色便可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补血食谱 贫血食谱 神经衰弱食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
发财大利汤的做法
做法:1.莲藕去皮洗净;2.发菜浸泡好备用;3.猪肉用开水氽过备用;4.清水烧开,放入猪肉、陈皮,煮一小时;5.再放入莲藕和发菜,同煲二个小时即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
推荐 2 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熟藕的做法
做法:将嫩藕洗净,切勿切断,放入大锅内,放水以漫过藕峰为度,先猛火后文火煮数小时,待藕身自然变紫(藕本身含淀粉成份较多的缘故),稍冷却后即可品尝。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜 高血压食谱 贫血食谱 便秘食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 9 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
双莲红豆牛肉汤的做法
做法:1.莲藕刮去泥及表皮,冲净,切片。莲子、红豆洗净,以滚水浸一小时。牛肉切片备用。2.烧开一锅水,将莲藕、莲子、红豆放入,大火煮滚后,再转中火,煲约一小时...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 美容养颜食谱 贫血食谱 补血食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
薄荷藕丝汤的做法
做法:1.先将薄荷择去杂物,清水洗净,直接放入锅内,加水250毫升,置于火上煎熬成汁。2.把藕刷洗净,擦成藕丝,再将藕丝放入薄荷汁内,泡置10-15分钟,即成...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 腮腺炎食谱 清热解毒食谱 感冒食谱
推荐 5 营养 3 难易 8 时间 7 减肥 2 养颜 1 麻辣 0


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