扁豆的做法 (共113道菜)



荞麦粥的做法
做法:1.把芥麦米洗净,沥干水分。2.鸡腿肉片成小块;马铃薯去皮切小块;胡萝卜切成片。3.锅中倒入适量的水,放入芥麦煮20分钟,捞出沥水。4.把所有的调味料(...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
啤酒焖牛肉的做法
做法:1.将牛腿肉切成块,洗净,控去水,用精盐2克、胡椒粉拌匀,再放入精细面粉拌匀;2.嫩扁豆切去两头;3.锅上旺火,放菜油烧热,下牛肉块煸透,滗出油,倒入啤...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
八宝粥的做法
做法:1.先取芡实米、薏米、白扁豆、莲子、山药、红枣、桂圆、百合八味煎煮40分钟;2.再加入大米继续煮烂成粥。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 神经衰弱食谱 失眠食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱 高原环境人群食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 3 养颜 6 麻辣 0
葱油拌豆角的做法
做法:1.葱姜洗净,分别切成细丝,放入碗内,撒上白胡椒粉。2.扁豆洗净,放入沸水锅中烫熟,捞出沥水晾凉,切成3厘米长的段,放盘中。3.炒锅放火上烧热,倒入香油...详细介绍
工艺  口味 葱香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 防暑食谱 夏季养生食谱 消化不良食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
咖喱杂菜汤的做法
做法:1.马铃薯去皮,洗净切角形,浸干清水中免发黑。2.洋葱去衣,法净切件。3.椰菜(菜花)洗净切碎。豆角去筋,洗净切短。4.番茄洗净,切去核。芫荽(香菜)和...详细介绍
工艺 清蒸 口味 甜味 类别 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 私家菜 健脾开胃食谱 活血化瘀食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 3 养颜 0 麻辣 4
珍珠笋番茄蘑菇汤的做法
做法:1.葱洗净切段。2.姜去皮切片。3.珍珠笋(玉米笋)洗净,每条切开3节。4.青豆角撒去筋,洗净,摘短。5.蘑菇洗净,大朵的切开边。6.番茄洗净,去核切件...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 夏季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
扁豆猪骨汤的做法
做法:1.排骨、猪舌放入滚水中,高火煮3分钟取起洗净;2.扁豆、芡实洗净;3.把适量清水高火6分钟至滚,放下排骨、猪舌、扁豆、芡实,中火40分钟;4.下盐调味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
番茄牛尾素菜汤的做法
做法:1.土豆洗净,去皮切成方丁;2.胡萝卜洗净切成方丁,分别用水煮熟;3.菜花摘成小朵,煮熟;4.扁豆摘好,切成段,放入水加热至扁豆熟后漂凉;5.葱头切丁,...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 家常菜 补气食谱 补血食谱 跌打骨折食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
蔬菜色拉的做法
做法:1.将土豆去皮洗净切成丁;2.胡萝卜、豌豆、扁豆、黄瓜均切成丁;3.菜花掰成小朵;4.芹菜叶洗净切碎;5.将各种蔬菜除黄瓜外均用沸水烫一下,捞出过凉;6...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 西餐其他
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧扁豆的做法
做法:1.扁豆洗净,切段装入盘内备用;2.大蒜去皮洗净切片;3.锅内入油,放入蒜、辣酱翻炒出香味;4.放入扁豆、水、盐小火焖煮;5.扁豆差不多熟了,大火把水分...详细介绍
工艺 红烧 口味 香辣 类别 家常菜 防暑食谱 健脾开胃食谱 补气食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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