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萝姜蜜茶的做法
1.将萝卜、鲜姜捣烂；
2.取萝卜汁一小杯和姜汁1汤匙，与蜂蜜及陈茶混在一起，用沸水冲泡。
用法：代茶饮，饭前服，一日3次，连服3日。
萝姜蜜茶健康提示
1. 清热，止痢。
2. 适用于赤白痢疾。
腹泻痢疾调理药膳
萝姜蜜茶的食谱营养
 | 茶叶 茶中含有的多酚类物质，尤其是儿茶素，能抑菌、消炎、抗氧化，可阻止脂褐素的形成，并将人体内含有的黑色素等毒素吸收之后排出体外。茶叶中的绿原酸，亦可保护皮肤... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：姜茶饮 金雀舌 熏凤翅 荷叶熏鸡 熏茶香鸡 龙井鸡片汤 菊花冬笋 雨花氽鸡片 |
 | 蜂蜜 1.蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；2.蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：酸辣汁烤扁豆 蜂蜜盐水饮 蜂蜜面包 胡萝卜泥 郁李仁粥 葱白阿胶蜂蜜饮 食醋饮 蜜汁银杏 |
 | 姜 生姜还具有解毒杀菌的作用，日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时，会产生一种有害物质氧自由基，促使... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：酱油姜 酱辣子 百花串酱菜 子姜鹌鹑 长春酱肉 酱排骨 熏鸡 卤汁腰片 |
 | 萝卜 萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：炒菜四宝 罗汉豆腐 五香萝卜皮 清煎小牛排 牛肉扒（一） 五彩羊肉丝 五香羊糕 羊糕冻 |
萝姜蜜茶的食物相克
茶叶 茶叶不宜和人参、西洋参一起食用，会影响药效。
蜂蜜 蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。
萝卜 萝卜不宜与人参、西洋参同食。
萝姜蜜茶的营养成分
- 能量129.6千卡
- 蛋白质1.41克
- 脂肪0.85克
- 碳水化合物30.77克
- 叶酸16.83微克
- 膳食纤维1.81克
- 维生素a11.4微克
- 维生素c23.1毫克
- 维生素e0.92毫克
- 胡萝卜素71微克
- 核黄素0.05毫克
- 硫胺素0.03毫克
- 烟酸0.57毫克
- 钙45.3毫克
- 磷34.4毫克
- 钾269.9毫克
- 钠66.36毫克
- 镁29.8毫克
- 铁1.22毫克
- 锌0.51毫克
- 硒0.82微克
- 铜0.09毫克
- 锰1.07毫克
