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车前滑石汤的做法
1.先取清水约25毫升，调化马蹄粉及冰糖。
2.把车前草拾去杂质，清水洗净，与滑石一齐放入煮锅内，加入清水约2000毫升，先用武火煮滚后，便改为用文火煮沸15分钟，取汁冲入已调开的马蹄粉、冰糖内，搅匀，供食用。
车前滑石汤健康提示
此汤具有清热解暑，利水通淋的功效。
车前滑石汤的食谱营养
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车前滑石汤的营养成分
- 能量39.7千卡
- 碳水化合物10.23克
- 膳食纤维0.3克
- 维生素a1028微克
- 维生素c36毫克
- 维生素e0.08毫克
- 胡萝卜素6170微克
- 钙372.3毫克
- 磷49毫克
- 钾455.1毫克
- 钠1.87毫克
- 镁30.2毫克
- 铁7.24毫克
- 锌0.65毫克
- 铜0.67毫克
- 锰0.45毫克
