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羊肉鱼鳔黄芪汤的做法

羊肉鱼鳔黄芪汤

类别 夜尿多食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 健脾开胃食谱
工艺 口味 原本味 食用 佐餐。

主料 羊肉(瘦)250克
辅料 黄芪30克 鱼肚50克
调料 1克 大葱3克 3克

指数 推荐指数 3 营养指数 0 难易指数 0 时间指数 0 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

羊肉鱼鳔黄芪汤的做法

将羊肉切块,用鱼鳔(鱼肚)、黄芪同水煮,加盐、姜(切末)、葱(切末)煮熟后食用。

羊肉鱼鳔黄芪汤健康提示

用于治疗脾肾阳虚所致的遗尿、尿频、乏力、胃寒等症。

羊肉鱼鳔黄芪汤的食谱营养

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羊肉鱼鳔黄芪汤的食物相克

黄芪 黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。

羊肉鱼鳔黄芪汤的营养成分

  • 能量296.92千卡
  • 蛋白质51.34克
  • 脂肪9.78克
  • 碳水化合物0.98克
  • 叶酸0.45微克
  • 膳食纤维0.15克
  • 胆固醇150毫克
  • 维生素a28.67微克
  • 维生素c0.21毫克
  • 维生素e0.78毫克
  • 胡萝卜素7.02微克
  • 核黄素0.4毫克
  • 硫胺素0.38毫克
  • 烟酸13.04毫克
  • 25.42毫克
  • 491.5毫克
  • 1019.79毫克
  • 567.32毫克
  • 19.25微克
  • 56.82毫克
  • 9.82毫克
  • 15.17毫克
  • 17.98微克
  • 0.31毫克
  • 0.18毫克

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