家常菜谱大全 > 刀豆煲猪腰的做法
刀豆煲猪腰的做法
将猪腰洗净，切成小块，与刀豆同入锅内，加水2碗煎成1碗，加盐少许调味。
刀豆煲猪腰健康提示
补肾温中。适用于肾虚腰痛、慢性腰肌劳损、肾虚耳聋、遗精等。
刀豆煲猪腰的食谱营养
 | 刀豆（干） 1.刀豆所含成分具有维持人体正常代谢的功能，可促进人体内多种酶的活性，从而增强免疫力，提高人的抗病能力；2.刀豆所含刀豆赤霉素和刀豆血球凝集素，能刺激淋... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：刀豆炖猪腰 刀豆腰子 |
 | 猪腰子 猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：五香腰片 宫保腰块 五香腰子 卤酥腰 卤汁腰片 南府苏造肉 炒海虾腰 双腰炒螺花 |
刀豆煲猪腰的营养成分
- 能量73.8千卡
- 蛋白质14.22克
- 脂肪1.62克
- 碳水化合物0.54克
- 叶酸8.28微克
- 胆固醇387毫克
- 维生素a35.1微克
- 核黄素1.06毫克
- 硫胺素0.17毫克
- 钙11.02毫克
- 磷189毫克
- 钾195.44毫克
- 钠513.89毫克
- 镁19.82毫克
- 铁0.1毫克
- 锌2.84毫克
- 硒141.53微克
- 铜0.03毫克
- 锰0.01毫克
