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通乳食谱的做法 (共382道菜) 第35页



奶油鲩鱼汤的做法
做法:1.鱼去鳞、肠杂,加酒、盐略渍;葱洗净切末;姜切片。冬笋洗净切片。2.爆香姜片,入笋片翻炒,加水,沸后入鱼,加酒、盐适量,文火焖至40分钟,至汤呈奶白色...详细介绍
工艺 白烧 口味 奶汤咸鲜 类别 通乳食谱 乳母食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
奶油莴笋的做法
做法:1.鸡蛋煮熟剥壳取蛋黄备用;莴笋叶摘去,刨去外皮,清洗干净,放在开水锅中烫一下,捞出,擦干,切成小长方块装盘;洋葱洗净,切成碎末;香菜去根洗净,切成碎末...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 私家菜 利尿食谱 便秘食谱 通乳食谱 幼儿食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
奶汤鲤鱼的做法
做法:1.将鲤鱼刮去鳞,剔除鳃,剖去内脏,刮去黏膜,冲洗干净,在鱼身两侧打花刀,放在沸水锅中烫一下,捞出,沥水;葱切段;姜切片;猪肉洗净,切片。2.炒锅置火上...详细介绍
工艺 白烧 口味 奶汤咸鲜 类别 私家菜 水肿食谱 通乳食谱 健脾开胃食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
木瓜鲫鱼汤的做法
做法:1.将鲫鱼宰杀洗净,在鱼两面各刻一定花刀;2.木瓜去皮、籽,切成片,洗净;3.锅中倒入油烧热,放入鲫鱼煎至两面出现硬皮取出;4.锅中倒入油,加入姜片、葱...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 家常菜 通乳食谱 营养不良食谱 清热去火食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 补气食谱 水肿食谱
推荐 8 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 4 养颜 7 麻辣 0
红烧章鱼块的做法
做法:1.章鱼宰杀洗净去头、骨、内脏、膜,每条留2片鱼身;2.猪里脊肉切5片薄片;3.章鱼身、猪里脊肉分别焯水,去浮污;4.锅置旺火上,下花生油烧热后,下姜片...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸甜味 类别 福建菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 通乳食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸荷包红鲤鱼的做法
做法:1.红鲤鱼去鳞、挖鳃,破腹去内脏,洗净沥干水;2.在鱼身两边剞斜形花刀,盛入钵内撒精盐、料酒抹匀鱼身,腌渍片刻;3.香菇去蒂,洗净;4.葱姜洗净,葱切段...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸甜味 类别 江西菜 脾调养食谱 水肿食谱 通乳食谱 清热解毒食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荷包喜头鱼的做法
做法:1.将鲫鱼去鳞、鳃洗净,从脊部划开,去掉脊骨、内脏,鱼身两面剞斜一字花纹刀;2.将剞好的鱼肉抹上料酒、精盐腌渍入味;3.冬笋洗净,切成丁;4.熟火腿、猪...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸甜味 类别 湖北菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 通乳食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
活捉青笋尖的做法
做法:1.剥去青莴笋尖的部分老叶,用刀削去茎部外皮;2.修剪整齐消毒洗净,截成10厘米长的段;3.在粗的一端连刀切成薄片;4.葱洗净切段;5.蒜去皮洗净放在捣...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 四川菜 利尿食谱 便秘食谱 通乳食谱 防癌抗癌食谱 消化不良食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
红曲炖爪尖的做法
做法:1.将葱、姜洗净,葱切成段,姜切片,待用;将猪蹄刮净残毛,洗净,整理干净后,用沸水焯透,捞出。2.旺火坐净锅,将猪蹄放入,加清水漫过猪蹄;再放入红曲和全...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸甜味 类别 私家菜 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 通乳食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
红烧鲶鱼的做法
做法:1.鲶鱼收拾好,两面刳上兰草刀,切成段;2.韭菜洗净切段;3.鲶鱼段沾匀面粉,在七成热油中炸透至略硬捞出;4.勺内留底油15克,放入白糖10克炒成深红色...详细介绍
工艺 红烧 口味 甜咸味 类别 家常菜 益智补脑食谱 幼儿食谱 通乳食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 4


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