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通乳食谱的做法 (共382道菜) 第36页



金钩吊鱼汤的做法
做法:1.用温水净海米泡发;2.把莴苣尖,叶切成菱形块;3.炒锅内先放入500克水,煮沸后;4.先放姜末、海米、精盐、白糖;5.沸时再放莴苣尖、叶;6.待锅再...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 通乳食谱 明目食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
软溜鱼扇的做法
做法:1.将鱼去鳞、内脏、头及尾,洗净;2.从中间劈开,去大梁骨刺及软刺,切成大抹刀片;3.将鱼过温热油滑开,捞出沥油;4.炒勺放油上火烧热,葱姜末炝勺;5....详细介绍
工艺 软溜 口味 甜咸味 类别 清真菜 清热解毒食谱 利尿食谱 通乳食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼头锅的做法
做法:1.鲢鱼头刮鳞、挖鳃、洗净,放入大碗里,加入酱油50克、白糖15克、酒15克拌匀,腌渍1小时。火腿、竹笋分别清洗治净,再分别切成长3厘米、宽1.5厘米、...详细介绍
工艺 火锅 口味 家常味 类别 特色菜 利尿食谱 通乳食谱 水肿食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
火锅墨鱼的做法
做法:1.鲜活墨鱼洗净,从鱼鳃两边各切一刀,刀口切到骨,但不可切掉鱼头,再从鱼脊背处两边各切一刀,直到尾部,再剖开鱼腹,除净内脏,刮净鱼鳞,冲洗干净,然后取下...详细介绍
工艺 火锅 口味 家常味 类别 特色菜 滋阴食谱 补血食谱 通乳食谱 脾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆瓣鲤鱼的做法
做法:1.鲤鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,鱼身两面各斜切成3刀。2.锅中放入色拉油,将姜末、蒜末、辣豆瓣酱、酒酿爆香,倒入高汤。鱼入锅,改小火煮熟(约10分钟),用...详细介绍
工艺 红烧 口味 豆瓣味 类别 四川菜 水肿食谱 健脾开胃食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 5 养颜 3 麻辣 3
酸辣鱼羹的做法
做法:1.将鱼去鳞挖鳃,从鱼腹外边顺长开3厘米左右长的口,取出内脏,洗净备用;2.将净鱼上笼蒸熟取出,剔净鱼骨,鱼肉撕成0.5厘米厚、2厘米长的肉丝;3.香菇...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 河南菜 健脾开胃食谱 利尿食谱 通乳食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
双味芙蓉鱼的做法
做法:1.将鱼开膛去内脏,鳃洗净,在开水中烫一下,捞入温水中,再两面剞5刀,再用料酒、盐腌1小时,然后上笼蒸熟;2.将蛋清装碗内,加冷汤200克,搅匀,使蛋清...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 通乳食谱 山东菜 水肿食谱 健脾开胃食谱 乳母食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
醋烧牛肚块的做法
做法:1.大葱去根洗净切成葱末;姜洗净去皮切末;将牛肚铺开,在光滑一面划上刀痕(每刀距半厘米,深度为肚片2/3),并切成条块,用清水漂洗。2.锅内放入香油烧热...详细介绍
工艺 锅烧 口味 酸辣味 类别 补气食谱 脾调养食谱 胃炎食谱 通乳食谱 孕晚期食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
鸡蛋猪脚姜醋的做法
做法:1.鸡蛋放入冷水内,慢火煮熟去壳备用。2.猪脚去毛洗净,滴去水分,用油锅爆炒片刻留用。3.姜刮去皮,洗净吹干,用刀拍松,烧热锅浇少许油,将姜炒至干身。4...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 美容养颜食谱 通乳食谱 延缓衰老食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 8 麻辣 5
酸辣墨鱼的做法
做法:1.姜洗净去皮切成丝备用;墨鱼洗净,放入水锅中煮熟,捞出过冷,切成3厘米的段;小白菜心洗净后对切开,放入沸水中稍烫后捞出过冷后沥干水分。2.小白菜心摆放...详细介绍
工艺  口味 酸辣味 类别 私家菜 滋阴食谱 通乳食谱 脾调养食谱 月经不调食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 1


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