家常菜谱大全 > 养颜指数6的菜

养颜指数6的菜 (共1522道菜) 第10页



莲蓬豆腐汤的做法
做法:1.鸡脯肉剔筋去皮,同肥膘一起用刀背捶成茸、斩细、放入碗内,先用少许冷汤搅散,后加少许盐搅匀成糊。豆腐修去府面老皮,放入汤筛里过细,加入盐、味精、牛奶、...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 北京菜 学龄前儿童食谱 孕妇食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
豆腐海带汤的做法
做法:1.将豆腐切丁,菠菜切段,海带切丝;2.锅内放入开水,加豆腐丁、海带丝、葱花;3.水沸放菠菜;4.煮片刻加盐、味精、胡椒粉、香油即盛入碗内。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 围孕期食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
炖二筋的做法
做法:1.每根羊蹄筋劈成两半,切成长5厘米的段,放在盘的一边,葱切成小斜块,姜、蒜去皮切成厚1.7毫米的薄片,软筋放在开水盆内泡一下,回软后,换1次水,用笊篱...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 私家菜 美容养颜食谱 骨质疏松食谱 延缓衰老食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
醉金钱菇的做法
做法:1.将水发冬菇洗净,去蒂,控去水,整齐地放入碗内(有褶皱的一面朝上),加上汤(200克)、精盐、味精、酱油、花椒水(5克)、黄酒,放上葱(切段)段、姜(...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 动脉硬化食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
炒口蘑的做法
做法:1.将水发口蘑洗净,切成0.2厘米厚的片。2.炒锅置火上,放入熟猪油烧热,下口蘑片煸出香味,放入清汤,加精盐、味精,烧沸片刻,用湿淀粉10克(淀粉5克加...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 动脉硬化食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
北菇菜心的做法
做法:1.用水将水发北菇洗净,去蒂,批切成片;油菜心洗净,切成3厘米长的段。2.炒锅坐火上,放入熟猪油烧热,下虾籽、北菇片炒出香味,放入油菜心段炒几分钟,放精...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 动脉硬化食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
春虾炒三白的做法
做法:1.白果(水发)、鲜百合、茭白用油水焯出。2.大虾去头部沙袋,挑去脊部沙线,切成段。3.勺内加植物油烧热,加入葱姜末炒香,加入虾段翻炒,加调料炒至八成熟...详细介绍
工艺 清炒 口味 咸鲜味 类别 山东菜 高血压食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱 肾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
红焖肘子的做法
做法:1.将肘子皮上的残毛刮净,洗好;2.肘子放入汤锅中煮至八成熟捞出,剔去骨;3.将皮面抹上蜂蜜,皮面朝下放入八成热油中炸至呈火红色捞出;4.将肘子肉面剞上...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 贫血食谱 美容养颜食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
小鸡炖土豆的做法
做法:1.将鸡(光鸡)剁成块后入沸水焯一下捞出洗净。2.土豆去皮洗净,切滚刀块,入七成热油中炸至呈金黄色,捞出。3.炒勺置火上,放入油,下入白糖炒至呈枣红色,...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 山东菜 补虚养身食谱 贫血食谱 月经不调食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
海米扒白菜的做法
做法:1.把白菜顺直一剖为二片,用开水烫熟,投凉后顺刀切成1厘米宽的条,整齐地码在盘内。2.勺内放猪油,用葱、姜块炸锅,添肉清汤150克,放调料,下虾米、白菜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山东菜 清热解毒食谱 肾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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