河鳗的做法 (共53道菜) 第4页



清炖白鳝的做法
做法:1.将鳝鱼斩去头放入盆内,倒入60℃热水僵烫后用清水洗去粘液;2.然后由头部至尾端在脊背每隔3厘米切一刀,不要切断,使段段相连,抽去肠脏,用清水洗净后再...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 潮州菜 冬季养生食谱 明目食谱 补虚养身食谱 结核病食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸鳗鱼的做法
做法:1.将鳗鱼去皮、尾、内脏,洗净;2.鳗鱼用沸水焯后,除去皮上的黏液,将肉划开1厘米厚的片,但不要斩断;3.鱼肉用盐、料酒、姜汁腌渍入味;4.水发香菇洗净...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 补血食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅冬菇焖河鳗的做法
做法:1.河鳗斩头颈骨(皮要连在一起)剖腹去内脏;2.河鳗用开水烫一下,洗去白黏液,洗净切成3厘米~4厘米长块,盛在砂锅内;3.冬菇剪去根蒂洗净,片成薄片;4...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 贫血食谱 结核病食谱 老人食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸青鳝的做法
做法:1.将活青鳝(河鳗)放在炭灰上滚一下,用刀斩去头部,手提尾部使血流尽,然后用布抹去炭灰,放入盆内,倒进70℃的热水,用木棒搅几下;2.取出用小刀轻轻地刮...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 四川菜 结核病食谱 明目食谱 贫血食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
鳗鱼粥的做法
做法:1.将鳗鱼切断颈骨,放净鳗血,用热水略烫;2.抹去鱼体黏液,剖开去内脏,斩去尾鳍,冲洗干净;3.葱姜洗净分别切成段、片备用;4.粳米淘洗干净,用冷水浸泡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 冬季养生食谱 补虚养身食谱 补血食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
红炆白鳝的做法
做法:1.把白鳝(河鳗)宰杀洗净后去掉头、尾不用,鳝身切每块2厘米,用碟盛起,加入猪油,湿淀粉,拌匀;2.蒜头切去头尾;3.冬菇切丁,红辣椒切丁;4.半肥瘦肉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 广东菜 贫血食谱 补阳食谱 结核病食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 2
白鳝萝卜煲的做法
做法:1.剥好白鳝(河鳗),用盐将鳝身擦过,洗净,斩成寸许长段待用;2.萝卜去皮,洗过,切厚片件,先行在锅煮熟待用;3.青蒜洗净,切段;4.烧热瓦缸下油,爆香...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 祛痰食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白鳝火腿煲的做法
做法:1.白鳝(河鳗)剥好,用盐将鳝身擦过,洗净,斩成寸许长段待用;2.蒜子肉去薄衣;3.火腩(火腿)斩碎待用;4.烧热瓦缸下油,将蒜肉爆透,放入火腩(火腿)...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 补血食谱 营养不良食谱
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红花金钱鳗的做法
做法:1.河鳗斩去头与尾,内脏用方形竹筷绞住拉出(不要剖腹),洗净后切成0.3厘米厚的“金钱片”,小葱打结;2.锅中放清水1000克,用旺火烧滚时放入葱结、姜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 私家菜 贫血食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三丝鱼面的做法
做法:1.将鳗鱼除去内脏,洗净,沿脊骨剖开,用刀刮下鱼肉,放入盆中,加精盐2克,味精1克拌和,用力搅拌上劲,然后在台板上撒些干淀粉,将鱼肉倒在台板上揿扁,再用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 补虚养身食谱 补血食谱 关节炎食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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