凉粉拌松花蛋的做法_凉粉拌松花蛋怎么做_家常菜谱大全

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凉粉拌松花蛋

类别私家菜
工艺拌口味清香味食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感清凉爽口，味道鲜美。

指数推荐指数 7 营养指数 6 难易指数 8 时间指数 8 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

1.松花蛋去皮，切成方丁；凉粉用开水冲洗后，沥水切丁，与松花蛋放同一盘内。
2.小葱洗净，抹干水，切成葱花，放凉粉内，加入精盐、白糖、味精、香油拌匀，食用时撒上胡椒粉即可。

	凉粉凉粉由绿豆淀粉制作而成，主要含有碳水化合物、蛋白质等营养成分，色泽洁白，晶莹剔透，嫩滑爽口。但因凉粉全是淀粉，不易消化，故不可多食。详细介绍更多菜谱推荐菜谱：蒜泥拌凉粉凉粉兔肉芥末凉粉红油凉粉条耳丝拌凉粉多味凉粉凉粉鲢鱼凉粉拌皮蛋
	松花蛋（鸭蛋）松花蛋较鸭蛋含更多矿物质，脂肪和总热量却稍有下降，它能刺激消化器官，增进食欲，促进营养的消化吸收，中和胃酸，清凉，降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、... 详细介绍更多菜谱推荐菜谱：水晶金钟鸡七彩瓤猪肚松花豆腐拼松花火腿金银蛋浸丝瓜豆腐拌皮蛋姜拌皮蛋黄瓜丝皮蛋
	小葱 1.解热、祛痰：葱的挥发油等有效成分，具有刺激身体汗腺，达到发汗散热的作有；葱油刺激上呼吸道，使黏痰易于咯出。2.促进消化吸收：葱还有刺激机体消化液分泌... 详细介绍更多菜谱推荐菜谱：牛里脊拌蔬菜泰式猪肉沙拉鲜蘑色拉生熏白鱼葱煎小包素烤鸭黄瓜汤琥珀蛋

松花蛋（鸭蛋）松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。