家常菜谱大全 > 泽兰红枣茶的做法
泽兰红枣茶的做法
泽兰洗净，与红枣、绿茶一起放入茶杯（磁化杯更佳）中，用刚烧沸的开水冲泡。
泽兰红枣茶健康提示
1. 活血化瘀，脾理气。
2. 对于尚有少量瘀血的血瘀型流产病人，泽兰是很好的药品，可以帮助子宫尽快清除瘀血，恢复健康；这类病人，往往还伴有气虚或脾胃失调的症状，同时加入红枣，可扶正祛邪，提高机体免疫力，十分必要。
3. 此茶适用于血瘀型的流产后病人服用（表现为流产后恶露很少，或不下，小腹硬痛拒按，痛剧，舌青，脉搏沉实）；
4. 对于稽留流产病人，应在做清宫手术后同时服用此茶。
泽兰红枣茶的食谱营养
 | 绿茶 茶叶是富含维生素k的饮品，而且还含维生素c等成分，具有抗血小板凝集、促进膳食纤维溶解、降血压、降血脂的作用，对防治心血管疾病十分有利。茶中含有氟、茶多酚... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：竹荪扒鲍脯 丝瓜绿茶汤 绿茶娃娃菜 绿茶饺炖水鸭 凉味绿茶 柳叶鱼丝 绿茶杏仁汤 姜糖茶 |
 | 枣（干） 1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：金针蒸腰花 金针炒鸡肉 百合白果牛肉羹 枸杞红枣炖母鸡 荞麦煎饼 莲藕黄豆炖排骨 参芪鹌鹑汤 干姜红糖粥 |
 | 泽兰 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：泽兰红糖饮 养血止痛粥 |
泽兰红枣茶的食物相克
绿茶 不要用茶水送服药物；服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶。
泽兰红枣茶的营养成分
- 能量82.16千卡
- 蛋白质1.3克
- 脂肪0.17克
- 碳水化合物20.84克
- 叶酸14.61微克
- 膳食纤维2.02克
- 维生素a10.27微克
- 维生素c4.39毫克
- 维生素e0.1毫克
- 胡萝卜素61微克
- 核黄素0.05毫克
- 硫胺素0.01毫克
- 烟酸0.35毫克
- 钙22.45毫克
- 磷17.21毫克
- 钾173.81毫克
- 钠2.14毫克
- 镁12.76毫克
- 铁0.83毫克
- 锌0.24毫克
- 硒0.34微克
- 铜0.1毫克
- 锰0.44毫克
