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狗肉丝蛋汤
类别 家常菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱 阳痿早泄食谱
工艺 烧 口味 香辣 食用 早餐、中餐、晚餐
口感 香辣鲜醇,味美爽口。
主料 狗肉100克
辅料 鸡蛋50克 香菜5克
调料 香油1克 酱油5克 盐2克 味精1克 胡椒粉3克 大葱5克 姜5克
狗肉丝蛋汤的做法
1.狗肉煮熟,肉捞出切丝,汤备用;
2.鸡蛋磕入碗内,搅打均匀;
3.锅放在火上,放入狗肉汤烧沸;
4.淋入鸡蛋液,下入狗肉丝;
5.烧开后,下入姜末、葱丝、酱油、精盐、味精、胡椒粉,再烧开;
6.盛入汤碗内,撒上香菜末,淋入香油即成。
狗肉丝蛋汤的食谱营养
狗肉 1.狗肉不仅蛋白质含量高,而且蛋白质质量极佳,尤以球蛋白比例大,对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用;2.食用狗肉可增强人的体魄,提高消化能力... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:五香狗肉 胡椒狗肉粥 酸辣狗肉 豆瓣烧狗肉 家常狗肉 木瓜炖狗肉 蒜苗烧狗肉 沛公狗肉 | |
鸡蛋 1.鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;2.富含dha和卵磷脂、卵黄素,对神... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:酱鸡蛋 五香茶蛋 肉卤鸡蛋 局鸭脚包 干焗虾筒 五香熏蛋 岭南酥鸭 五色彩肠 | |
香菜 香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱:盐水鸡肫 香卤鸭掌 五色彩肠 芋茸香煎鱼肠 卤五花肉 酱汁牛腱 卤汁茄子 清炖牛腩面 |
狗肉丝蛋汤的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
狗肉丝蛋汤的营养成分
- 能量203.27千卡
- 蛋白质24.65克
- 脂肪10.14克
- 碳水化合物7.39克
- 叶酸64.86微克
- 膳食纤维0.39克
- 胆固醇354.5毫克
- 维生素a140.9微克
- 维生素b60.01毫克
- 维生素c2.75毫克
- 维生素e3.06毫克
- 胡萝卜素71.5微克
- 核黄素0.35毫克
- 硫胺素0.41毫克
- 烟酸3.92毫克
- 钙94.35毫克
- 磷192.35毫克
- 钾272.64毫克
- 钠1272.58毫克
- 碘14.04微克
- 镁35.4毫克
- 铁4.88毫克
- 锌3.89毫克
- 硒22.31微克
- 铜0.25毫克
- 锰0.43毫克