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五香乳鸽
类别 特色菜 肾调养食谱 气血双补食谱 补阳食谱 更年期食谱
工艺 烧 口味 五香味 食用 早餐、中餐、晚餐
五香乳鸽的做法
1.将细盐10克炒热，加五香粉炒匀，铲起便成淮盐；
2.乳鸽在背部切开，用刀拍松翅及腿的骨节，用调料腌一小时；
3.起热油锅，下入乳鸽，盖上锅盖；
4.小火烧熟(烧时翻动一次)，斩块装碟，洒上淮盐。
五香乳鸽健康提示
1. 补肾固精，益气和血；
2. 适用于性冷淡、不孕症、阳痿、早泄、更年期综合症等症。
五香乳鸽的食谱营养
 | 雏鸽 鸽肉味咸、性平、无毒；具有滋补肝肾之作用，可以补气血，托毒排脓；可用以治疗恶疮、久病虚赢、消渴等症。常吃可使身体强健，清肺顺气。对于肾虚体弱、心神不宁、... 详细介绍 更多菜谱 推荐菜谱：豆干炖香鸽 炖五香鸽 生炸乳鸽 五香鸽子 五香鸽子 仔姜爆乳鸽 白鸽红枣饭 姜汁卤乳鸽 |
五香乳鸽的营养成分
- 能量928.25千卡
- 蛋白质28.79克
- 脂肪86.08克
- 碳水化合物10.41克
- 叶酸4.15微克
- 膳食纤维0.78克
- 维生素a116.1微克
- 维生素b60.29毫克
- 维生素b1219.68微克
- 维生素c0.3毫克
- 维生素e3.06毫克
- 胡萝卜素6.4微克
- 核黄素0.91毫克
- 硫胺素0.21毫克
- 烟酸6.48毫克
- 钙2193.32毫克
- 磷1451.96毫克
- 钾549.39毫克
- 钠2319.08毫克
- 碘40.87微克
- 镁70.78毫克
- 铁8.95毫克
- 锌6.37毫克
- 硒30.6微克
- 铜0.36毫克
- 锰0.19毫克
