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便秘食谱的做法 (共2392道菜) 第9页



鲜肉甘笋饺的做法
做法:1.面粉加水适量揉搓成面团,再把面团分小块,再擀成适当大小的面皮,备用。2.白菜洗净,放入开水中氽烫发至软后捞出,用清水冲凉,再压去水分切碎,并加入油,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 青少年食谱 贫血食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炒茼蒿菜的做法
做法:1.选用新鲜的嫩茼蒿菜,去根和杂质,清洗干净,沥干水;2.将炒锅置大火上烧热,迅速煸炒,炒至颜色变深绿,菜变软时加入白糖、味精,炒匀即可出锅装盘,淋上香...详细介绍
工艺 清炒 口味 清香味 类别 私家菜 春季养生食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
炒豌豆苗的做法
做法:1.拣去豌豆苗中的杂质,清洗干净,沥干水。2.将冬笋去壳取肉洗净,先切薄片,再切极细的丝。3.将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,烧到油冒青烟是放入豆苗和冬...详细介绍
工艺 清炒 口味 清香味 类别 私家菜 利尿食谱 水肿食谱 便秘食谱 消化不良食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
馄饨汤的做法
做法:1.绞肉加入精盐5克、白糖、味精2克、白胡椒粉2克、芝麻油5克、葱末5克,拌打均匀后,包入馄饨皮内备用;2.热水高火煮7分钟至滚后,加入包好的馄饨、小白...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 老人食谱 便秘食谱 贫血食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烤山芋的做法
做法:1.选择大小略同、较瘦长的红心山芋2个,洗净抹干,分别用纸巾包好。2.高火烘8分钟即可,中途翻一次。详细介绍
工艺 泥包烤 口味 清香味 类别 甜品/点心 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒面的做法
做法:1.猪肉切成丝和酱油、淀粉、色拉油拌匀,腌10分钟备用。2.香菇泡软切丝,鲜菇洗净切丝,豆芽洗净去头尾,韭黄洗净切段备用。3.将腌好的肉丝与香菇、鲜菇拌...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 便秘食谱 家常菜 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄油粟米的做法
做法:1.玉米洗净,放入盘内,加水加盖高火7分钟取出。2.玉米去衣(在玉米头尾各插上一枝竹签,可免烫手),搽上黄油即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾米芋头粥的做法
做法:1.芋头去皮,切滚刀块;2.虾米用热水泡软;3.在一锅内放入绞肉、虾米和油葱酥30克、色拉油,加盖以高火烹调3分钟;4.取出放入芋头,加盖以高火烹调10...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 美容养颜食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 9 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拌双笋的做法
做法:1.将莴笋去皮切成滚刀块,春笋过水后煮熟切成浓刀块;2.葱、姜切丝;3.将莴笋,春笋放盆中,加盐,糖,味精,拌匀;4.锅上火加油烧热,投入葱姜丝,爆出香...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 上海菜 利尿食谱 便秘食谱 清热去火食谱 减肥瘦身食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 4 养颜 3 麻辣 0
口蘑锅巴的做法
做法:1.将口蘑洗净,再用冷水500克浸发(春,冬季浸发4小时,夏秋季浸发2小时),使其吸水发软,取出放在碗时,加精盐搓揉去泥沙,用布揩去面上的沙斑,然后用刀...详细介绍
工艺 油浸炸 口味 清香味 类别 上海菜 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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