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清热去火食谱的做法 (共927道菜) 第8页



南京盐水鸭的做法
做法:1.将嫩光鸭斩去小翅和鸭脚掌,再在右翅窝下开约3厘米长的小口,从刀口处取出内脏、拉出气管和食管,用清水冲净,滤干备用。2.炒锅放在火上放入盐、花椒炒热后...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 金陵菜 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
白灼芥蓝的做法
做法:1.芥蓝洗净,放入沸水锅中氽水断生捞出,盛于盘中;2.用酱油、盐、味精、鸡精对成滋汁,淋于芥蓝上,然后放上葱丝;3.锅置火上,加猪油烧至六成热,热油浇盘...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 便秘食谱 明目食谱 清热去火食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡腿菇炒莴笋的做法
做法:1.鸡腿菇洗净,切斜刀片;2.莴笋去皮,洗净切片;3.红椒去籽,洗净切片;4.锅内放油烧热,放入姜丝爆香,下鸡腿菇、莴笋、红椒、葱段翻炒;5.加盐、味精...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 清热去火食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲藕炒肉片的做法
做法:1.猪里脊肉洗净,切片;2.肉片放入碗中加米酒、水淀粉、酱油抓拌,腌制片刻;3.莲藕去皮,洗净,切丝,放入清水碗中加少许醋浸泡;4.香菇洗净泡软去蒂;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 贫血食谱 营养不良食谱 清热去火食谱 夏季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
苦瓜鸡汤的做法
做法:1.鸡腿洗净切块,放入沸水中氽烫,捞出后再洗净;2.其余材料以五杯水浸泡约半小时,再放入鸡腿中以中小火煮约15分钟;3.最后加入调料煮滚,即完成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 清热去火食谱 贫血食谱 明目食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲍鱼生菜的做法
做法:1.用手撕去鲍鱼身上的毛刺,将鲍鱼片成0.5厘米厚的片,洗净待用;2.生菜心洗净后破开,切成宽丝放入盘的一边,另一边码上鲍鱼片;3.食用时浇上酱油、香油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 滋阴食谱 清热去火食谱 明目食谱 减肥瘦身食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 6 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
蒸酿黄瓜的做法
做法:1.将黄瓜洗净,切成段(厚1厘米),去掉黄瓜瓤,备用;2.葱、姜分别切末备用;3.将猪肉剁馅放入碗中,加入味精、精盐、料酒、姜末、葱末搅匀,做成肉丸;4...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 防暑食谱 高温环境作业人群食谱 糖尿病食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素太极羹的做法
做法:1.黄豆拣去杂质,洗净,用温水浸泡回软;2.大白菜洗净,切段;3.豆腐加水搅碎;4.菠菜洗净,摘出根和茎,与黄豆一起加入1500毫升冷水同煮成素汤;5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 春季养生食谱 美容养颜食谱 清热去火食谱 更年期食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
皮蛋淡菜粥的做法
做法:1.将淡菜用热水浸泡发软,择洗干净,放入碗内,加料酒,上笼蒸至烂熟;2.皮蛋(松花蛋)去壳,切成碎米粒状;3.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 高血压食谱 滋阴食谱 清热去火食谱 耳鸣食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 2 养颜 2 麻辣 0
菠菜瘦肉粥的做法
做法:1.菠菜去烂叶,拣洗干净,切成细末;葱、姜洗净,切成丝。2.猪里脊肉洗净,去筋膜,切成小丁,放入热油锅中稍加煸炒,盛起备用。3.粳米淘洗干净,浸泡30分...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 老人食谱 清热去火食谱 补血食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
推荐 4 营养 4 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 0


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