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猪腰核桃的做法
将猪腰与杜仲,核桃肉同煮熟。
猪腰核桃健康提示
益肾助阳,强腰益气。适用于肾虚不固的遗精盗汗。
猪腰核桃的食谱营养
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猪腰核桃的食物相克
核桃 核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。
猪腰核桃的营养成分
- 能量335.7千卡
- 蛋白质32.91克
- 脂肪20.88克
- 碳水化合物6.81克
- 叶酸47.34微克
- 膳食纤维2.85克
- 胆固醇774毫克
- 维生素a71.7微克
- 维生素c0.3毫克
- 维生素e12.96毫克
- 胡萝卜素9微克
- 核黄素2.17毫克
- 硫胺素0.39毫克
- 烟酸0.27毫克
- 钙38.4毫克
- 磷466.2毫克
- 钾506.1毫克
- 钠243.48毫克
- 碘3.12微克
- 镁78.9毫克
- 铁0.99毫克
- 锌6.32毫克
- 硒284.42微克
- 铜0.4毫克
- 锰1.05毫克