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白扒通天翅的做法

白扒通天翅

类别 山东菜 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 美容养颜食谱
工艺 口味 咸鲜味 食用 早餐、中餐、晚餐
口感 排翅针粗肉丰,质软滑爽,汁浓芡亮,味鲜香可口。

主料 鱼翅(干)1000克
调料 淀粉(豌豆)5克 5克 胡麻油15克

指数 推荐指数 3 营养指数 0 难易指数 2 时间指数 4 减肥指数 5 养颜指数 8 麻辣指数 0

白扒通天翅的做法

1.鱼翅(水发好的)用竹箅夹好,加500克克浓高汤入笼蒸透取出。
2.锅中加花椒油烧热,加入上汤500克,调色调味,即加入鱼翅慢火烧入味,然后用水淀粉勾芡,淋葱椒油,拖入汤盘中即成。

白扒通天翅的食谱营养

鱼翅(干)鱼翅(干) 1.鱼翅含降血脂、抗动脉硬化及抗凝成份,对心血管系统疾患有防治功效;2.鱼翅含有丰富的胶原蛋白,但其蛋白属不完全蛋白,烹制时应与肉类、鸡、鸭、虾等共烹,... 详细介绍 更多菜谱
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白扒通天翅的营养成分

  • 能量3652.05千卡
  • 蛋白质841.03克
  • 脂肪20克
  • 碳水化合物27.25克
  • 膳食纤维0.02克
  • 维生素e58.48毫克
  • 核黄素0.2毫克
  • 硫胺素0.1毫克
  • 2521.75毫克
  • 1151.25毫克
  • 2265.35毫克
  • 2761.81毫克
  • 109微克
  • 170.45毫克
  • 51.16毫克
  • 22.57毫克
  • 724.65微克
  • 0.41毫克
  • 0.93毫克

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