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孕早期食谱的做法 (共155道菜) 第10页



陈皮炒鸡蛋的做法
做法:1.将陈皮用冷水浸软,洗净切丝,待用;2.生姜去皮洗净,磨榨汁;3.葱去须根,洗净切粒,待用;4.鸡蛋打散搅拌成匀浆,待用;5.鸡蛋浆内加入姜汁、陈皮丝...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 孕早期食谱 脾调养食谱 理气调理食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 1 养颜 1 麻辣 1
拌肚丝白菜的做法
做法:1.将猪肚用盐、醋洗好,冲净。2.将冲净的猪肚再用盐、醋加水煮开捞出(不要煮得太老),将附在肚上的皮去掉。3.将捞出的猪肚再加料酒、水煮熟,捞出切成4厘...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 健脾开胃食谱 胃炎食谱 补虚养身食谱 孕早期食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
杂锦鸡丁的做法
做法:1.将锅加入适量水上火烧滚开,将橄榄仁入开水中氽烫一下,捞出将水滴干。2.另用一锅放油烧至温热时,将橄榄仁投入炸至微黄色盛起。3.青豆洗净,飞水冲凉。4...详细介绍
工艺 滑炒 口味 清香味 类别 孕早期食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
瑶柱鲜芦笋的做法
做法:1.瑶柱洗净,放入过面清水浸两小时取出(浸瑶柱水留用);2.将浸过水的瑶柱加入蒸料(红葡萄酒、植物油5克)隔水蒸1小时;3.将蒸过的瑶柱撕成细丝(蒸瑶柱...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 补虚养身食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱 私家菜 孕早期食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 3 养颜 2 麻辣 0
乳鸽银耳汤的做法
做法:1.将乳鸽宰杀洗净,切好(鸽脚切去不要)。2.切好的乳鸽与瘦肉同放入滚水中煮5分钟。3.取出煮过的乳鸽与瘦肉用清水冲凉(即过冷河),洗净。4.银耳用清水...详细介绍
工艺 原炖 口味 清香味 类别 孕妇食谱 贫血食谱 补虚养身食谱 孕早期食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 0 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
红苹果生鱼汤的做法
做法:1.生鱼刮去鳞,去腮,用清水洗净,沥水。2.姜洗净,切片。3.锅烧热加油,放入姜、鱼,煎至鱼身成微黄色。4.苹果洗净去皮,去心,切件。5.红枣去核洗净。...详细介绍
工艺 原炖 口味 清香味 类别 孕妇食谱 肺调养食谱 脾调养食谱 水肿食谱 孕早期食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
排骨头莲子芡实汤的做法
做法:1.排骨头洗净。2.锅加水适量煲滚,排骨放入滚水中煮5分钟,取出。3.将取出的排骨用凉水冲洗干净,斩件。4.洗净莲子、芡实、百合、蜜枣。5.把适量清水煲...详细介绍
工艺 原炖 口味 清香味 类别 孕妇食谱 脾调养食谱 胃调养食谱 孕早期食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪骨萝卜汤的做法
做法:1.将青、胡萝卜去皮,洗净,切角块;2.陈皮浸开,洗刮净;3.猪骨用大热水氽过;4.待煲内水沸时,放下全部材料同煲3小时以上;5.用盐、生抽调味即成。详细介绍
工艺 原炖 口味 清香味 类别 孕妇食谱 健脾开胃食谱 滋阴食谱 孕早期食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
清补凉瘦肉汤的做法
做法:1.清补凉(在中药店有售)洗净。2.瘦肉原块洗净。3.待煲内水沸时,放下全部材料同煲3小时,用盐、生抽调味。详细介绍
工艺 原炖 口味 清香味 类别 孕妇食谱 孕早期食谱 肾调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
猪肉酸菜包的做法
做法:1.酸菜洗净切成丝;葱切花,姜切末;炒锅放猪油烧热后,将剁细的猪肉翻炒断生,加酱油、盐、味精炒匀,出锅晾凉,再加葱花,姜末,香油及酸菜丝拌匀成馅。2.将...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 特色菜 健脾开胃食谱 消化不良食谱 贫血食谱 孕早期食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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